「爪もみ療法」！！！

自律神経を整え、「リンパ球」と「顆粒球」のバランス
をとれば、人間は病気とは無縁の体になるという「医療
法」なのだそうだ。

 

もむのは、手の指の爪の生えぎわの両角。

 

基本的に、両手の　親指、人さし指、中指、小指の４本
の指をもむ。

 

これらの指の爪の生え際をよくもむと、顆粒球をへらし
リンパ球を増やすことで副交感神経が優位になり、血行
が促進される。

 

反対の手の親指と人差し指の腹で、反対の手の爪の生え
際を挟むようにして少し痛いくらいに、１本の指につき
１０秒ずつ１日に２〜３度、押しもみをするだけ。

 

ただし、薬指だけは交感神経を刺激してしまうので、特
別な場合以外、もんではいけないそうだ。