あわてるな古稀の爺ちゃん！！！

全仏オープン ナダル選手は９回チャンピオンに！

テニスの全仏オープンは、４大大会であるグランド

スラムの一つ。

全仏オープンはパリの名所として知られているブロ

ーニュの森に隣接しているスタッド・ローラン・ギャロ

ス（ローラン・ギャロス競技場）で５月末から６月初め

にかけて開催される。

ローラン・ギャロスと言うのは、フランスの飛行家の

名前だそうだ。

全仏オープンのコートは、４大大会で唯一のクレー

（赤土＝煉瓦を砕いた粉）コートを使用することでも

知られており、この大会は展開が波乱に富み、上位

シード選手の早期敗退も多くみられるという。

２００５年からの過去１０年間でのチャンピオンは、ス

ペインのラファエル・ナダル選手が９回も優勝（２００９

年のみスイスのフェデラー選手）しており、彼はクレー

コートのスペシャリストと呼ばれているとか。

1分で眠りに落ちる・・・「４−７−８呼吸法」！！

1分で眠りに落ちる・・・「４−７−８呼吸法」

１　口から完全に息を吐き出す

　　（フーと音が出るくらいに）。
２　口を閉じて鼻から４秒間吸い込む。
３　息を７秒間止める。
４　８秒かけてゆっくりと口から息を吐き出す

　　（フーと音が出るくらいに）。

これを４セット以上繰り返すことで、心身のリ

ラックス状態が得られ、眠りにつくことができ

るようだ。

錦織 圭選手の準決勝戦、今晩生中継される！

テニスのバルセロナＯＰＥＮの準決勝戦（４試合）

のうちの錦織　圭選手とスペインのＲ・バウティス

タ・アグト選手の試合が、今晩行われる。

その試合が、今晩２３:００からＢＳ朝日（１５１ｃｈ）

で、放送されるようだ。

錦織選手の三回戦の試合は、不都合があり生中

継はできなったらしい。

今晩の試合は、きちんと生中継してもらいたいも

のだ。

バルセロナＯＰＥＮテニス 錦織選手２連覇の可能性大！

男子テニスのバルセロナ・オープン３回戦が

行われ、世界ランキング５位・第１シードでデ

ィフェンディング・チャンピオンの錦織　圭選

手（２５歳）は、昨年の決勝戦の相手だった同

３１位・第１５シードのサンティアゴ・ヒラルド

選手（２７歳　コロンビア）を６―２、６―１のス

トレートで下し、準々決勝に進出したそうだ。

第４シードのチリッチ選手、第６シードのツォ

ンガ選手、第８シードのガルビス選手が２回

戦で姿を消すという波乱があった今年のバル

セロナオープン。

そして、３回戦ではまさかの大波乱が。
第２シードでクレーの王者ラファエル・ナダル

選手が、第１３シードのフォグニーニにストレ

ート負け・・・。

準々決勝戦の組み合わせ

A 　錦織　圭（日本　第１シード）　vs　R・バウティスタアグト（スペイン　第７シード）　
B　M・クリザン（スロバキア　第１４シード　vs　T・ロブレド（スペイン　第９シード）　

C 　P・コールシュライバー（ドイツ　第１２シード）　vs　D・フェレール（スペイン　第３シード）
D　アンドゥーハル（スペイン）　vs　F・フォグニーニ（イタリア　第１３シード）　

※準決勝は

Ａ−Ｂの勝者同士　Ｃ−Ｄの勝者同士　の組み合わせ

世界ランクＴＯＰ３のジョコビッチ、フェデラー

＆マレー選手たちが出場していないこの大

会で、錦織選手が２連覇を果たすチャンス

が大きくなったわけだ。

決勝戦は、錦織選手　ｖｓ　フェレール選手？