あわてるな古稀の爺ちゃん！！！

インフルエンザ対策に有効 「歯磨き」！！！

インフルエンザ対策に有効　「歯磨き」！！！

 

半身浴よりももっとエコな腰湯！！！

半身浴は、お湯の量を半分くらいに減らして

おへそのあたりまで、お湯につかることです。

 

そして、腰湯はお湯を浴槽に２０センチばかり

溜めて浸かる入浴法です。

 

始めのうちは上半身が寒いので、タオルを羽

織るとかするとよいです。

 

風呂場に暖房機能がある場合は、これを使う

と快適です。

 

１０分くらいじっと座っていると、不思議なことに

身体の芯から温まってきます。

 

１５分もすると、じわっと汗が噴き出してきて、

２０分ころからは汗がしたたり落ちるようになり

ます。

 

冷え性で、冬場は汗などかかない人でも、吃驚

するくらい汗をかきます。

 

３０分は我慢しましょう。

 

身体中がポカポカして、冷え症なんてどこへやら！

 

是非、一度トライしてみてください。

 

水道代も、ガス代も、減りますよ〜

「ヒートテック」よりも「ホットコット」、化繊よりも綿！

「モノダス」というのは晋遊舎（しんゆうしゃ）という

出版社が発行しているＭＯＯＫ本だそうだ。

 

最新のヒット商品にスポットを当てて、辛口採点し

ているのだとか。

 

「「モノダス２０１４」では、なんと３３０もの製品の評

価をしているようだ。

 

中でも興味深いのは、あったか機能性インナーの

評価！

 

多くの人が着用しているであろう、ユニクロの「ヒー

トテック」よりも、ユニクロの低価格帯ブランドである

ＧＵの「あったかスタイル」の方が、「ヒートテック」よ

りも高評化だとか。

保温率が高く評価がよかったのは、大手通販会社

ベルメゾンの「ホットコット」で、綿９５％なので肌触

りがが良く、その上ヒートテックよりも温かさが上だ

という。

 

大動脈は三層構造（内膜、中膜、外膜）！！！

大動脈は心臓から血液を送り出す動脈の

大元のことだそうだ。

 

大動脈は、内膜、中幕、外膜の三層構造

になっていて、何らかの切っ掛けで中膜に

血流が入り込んでしまい、層構造が剥がれ

ていくことを大動脈解離というのだとか。

 

シンガー・ソングライターで音楽プロデューサ

ーの大瀧詠一さん（６５歳）が解離性動脈瘤

で突然亡くなったという報道を知り、驚いた。

「水俣条約」は、水銀の使用を禁止する国際条約！

水俣条約というのは、

水銀の使用を世界的に規制する国際条約の

ことだそうだ。

 

正式名称は「水銀に関する水俣条約」で、締

約国（５０カ国・地域）は、水銀の輸出入を制

限するほか、水銀を含む電池や体温計、血

圧計などの製造を２０２０年までに禁止する

のだそうだ。

 

水銀が使われた体温計を腕を振って下げて

いる母親のことを「格好良い」と思ったものだ。

 

時代は進み、今や体温計は電子式に。

 

未だに海外では、金を採るために水銀を使い

それをそのまま川に捨てているところがある

らしい。

 

そして、村人たちはそんな汚染された川の魚

を食べているという報道を見た。

 

汚染された川の水は海に流れ出しているわ

けだ。

 

妊婦は、魚を食べすぎないように・・・という指

導をうけるとか。

 

食物連鎖の頂点にいる人間は、果たして大丈

夫なのだろうか？？？