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先日 紅葉の状況を見に 久しぶりに 散歩しました。
バス通りの道沿いの Canadian Maple（葉が日本のものと比べるとかなり大きい）は
上も方は もう大分 枯れてきていますが 〜〜 ま〜 ７分咲きってとこでしょうか。
少し 足を延ばして
今日は 少し 長く歩きました。
途中で 左足に痛みがでたので 少し ショートパスして かえってきました。
夜 風呂に入ってみたら あしのこうから 小指の付け根にかけて 少し 黒ずんでいました。
いやはや。
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小指の付け根にかけて黒ずんでしまいましたか。最近は歩きすぎも…らしいです。御無理なさいませんように。
2016/11/14(月) 午前 11:27
たくさん歩くと、足の指が痛くなりますよね。先日靴を変えたら、案の定小指が内出血していました。見た目がくたびれてきても、慣れた靴がいいですよね〜お大事になさってくださいね。
2016/11/14(月) 午後 1:46
内出血でしょうか？くつが合ってなかったのでしょうかしら。
お大事にして下さいね〜
2016/11/14(月) 午後 5:14
無理は禁物です〜
８０００歩くらいが ちょうどいいらしいですよ〜
わたしもこの所よく歩いてます、、
せんじつは 久しぶりに１２０００歩でしたが
ゴスペルの歌を 覚えながらで 前々苦に
ならなかったですよ〜
2016/11/14(月) 午後 9:59
カナダのメープルは葉が大きく紅葉すると
とても見栄えがよいですね。
東海岸に住んでいたころの紅葉が懐かしいです。
日本にもあるのですね。
どうぞおみ足をお大事になさってください。
☆
2016/11/17(木) 午前 8:41
> hitomiさん
そうなんですね〜〜 過ぎたるは ですね。 気気をつけます。
2016/11/17(木) 午前 10:16
> フクコメさん
散歩用の靴で１年ぐらいはいていますが〜〜 最近 底が薄いように。
2016/11/17(木) 午前 10:17
> ＭＳＭさん
年ですから無理すると 疲労骨折にも注意と。
2016/11/17(木) 午前 10:19
> katananke05さん
12000歩はすごいですね。私も ヘッドホーンで歌聞きながら歩いているのですが〜〜
2016/11/17(木) 午前 10:20
> 佑果さん
Cnadian Mapleは 綺麗です。 NYのTaconic Highway沿の 綺麗な紅葉を思い出します。
2016/11/17(木) 午前 10:21