❤ Share Mama's Happiness ❤

日常の小さな幸せに感謝して、日々を元気に楽しく暮らしていきたい、みんなでプチハッピーのシェアを♥️
仙台市西部を中心に、バランスボールエクササイズのレッスンと、リフレッシュサロンを企画しておりますShare Mama's Happiness主宰のMEGUMIです 

明日は私がオーダーしました
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10月16日(月)フットジェルネイルセルフケア講座「手描きアートでヒョウ柄ネイルに挑戦」
残席3です
 
オフのみ500円
来月より、オフ代が500円UPして1000円となりますどうぞご了承下さい
ネイルのみ2000円
オフ + ネイル2500円
オフありの方9:30〜、オフなしの方10:30〜
会場:錦ケ丘コミュニティセンター・サークル室
仙台市青葉区錦ケ丘七丁目2番地の3
持ち物:UVライト(足が入る大きさのもの。お持ちの方のみ)
フェイスタオルとハンドタオル、各1枚ずつ、
キッチンペーパー5枚、フットネイル用の足指パッド、オフの方は爪切りも。
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また、
Share Mama's Happiness 2周年記念イベント
にも出店してくださっています



ご予約・お問い合わせ、入力簡単なインターネット予約システムはコチラ

初めてご参加される方は、差し支えなければ、当方を何でお知りになったかお聞かせ下さい!

3日以内に返信のない場合は、お手数をおかけ致しますが、再度ご連絡下さいますようお願い致します。

bb_24_megu@yahoo.co.jp

のアドレスより返信致しますので、迷惑メールへ届いてしまわないように『受信許可設定』もお願い致します。



Share Mama's Happiness 2周年記念イベント
詳細&事前予約の状況はコチラ
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お得なお知らせ

Share Mama's Happiness LINE@を始めました
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画像を保存→友だち追加→QRコード→ライブラリか読み込む→カメラの画像より選択→追加でOK

もしくはコチラをクリック https://line.me/R/ti/p/%40plc3608s

イベント情報や、お得なポイントカードを開設しましたので、LINEやっている方は是非ご登録下さい
その際に登録したことが分かるようにタイムラインなどへ
いいねスタンプして下さるとありがたいです…
登録のシステム上、誰がフォローワーなのか確認できない契約となっているもので
レッスンやイベントのご案内をLINE@より送信させて頂きます。

こちらもどうぞよろしくお願い致します

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仙台市西部を中心に、バランスボールエクササイズのレッスンと、
リフレッシュサロンを企画しております
Share Mama's Happiness主宰のMEGUMIです

10月31日(火)の「バランスボール×ハロウィンパーティー」
の準備を着々と進めております

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先日は、企画提案してくれたママ友と折り紙や、画用紙、お花紙などで内職作業を
お部屋のデコレーションの準備とピニャータも抜かりなく、
「TRICK OR TREAT」のプチギフトの手配、パーティー用のお菓子も買ったりなどなど

一人では大変だし、自らはしないだろうし、みんなでやると楽しいね

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一息のティータイムで持ち寄ったお菓子も美味しく頂きながら、今からムフフ
当日まで楽しみでなりません

当日のバランスボールのレッスンは10時〜の1時間レッスンで「プチギフト付き」
残席7名様

ハロウィンランチ会〜の参加は残席10組様です
ランチは「ばーすでぃ愛子店」より、オードブル&菓子パン盛り合わせを注文予定です

ハロウィンおやつパーティーでは、仮装はご自由に
マントや仮装グッズ、女の子のドレスも少しご用意しておりますので、手ぶらでご参加でも大丈夫
「ピニャータ」「TRICK OR TREAT」をしますよ
未就学児・保育園・幼稚園・小学生もみんな集まれ
楽しい一日となりますように、たくさんのご参加お待ちしてま

🎃バランスボール×ハロウィンパーティ🎃
👻日にち…10月31日(火)
時間…10時〜16時30分(出入り自由、自由解散)
👻場所…錦ケ丘コミュニティセンター・研修室1、2
👻タイムスケジュール…
10時〜バランスボールのレッスン
11時15分〜仮装タイム&お部屋の装飾
12時〜ランチパーティ
13時〜まったりティータイム&折り紙で工作タイムなど…自由時間
15時〜おやつパーティ&キッズ仮装タイム
16時15分〜片付け
16時30分、撤収&解散

👻参加費…2500円(バランスボールのレッスン、ランチオードブル、飲み物、おやつ代込み)
バランスボールのみの参加は1000円(プチギフト付き
ランチから参加は1800円
おやつパーティからの参加の親子1組で800円、お子様追加は300円
おやつパーティから参加の幼稚園児、小学生のお子様は300円(おやつ代)

👻ご予約について
ご予約の際にコメント欄へ
一日参加、バランスボールのみ参加、ランチパーティから参加、おやつパーティから参加、おやつパーティよりお子様追加
などの入力をお願い致します。
ご予約・お問い合わせ、入力簡単なインターネット予約システムはコチラ

初めてご参加される方は、差し支えなければ、当方を何でお知りになったかお聞かせ下さい!

3日以内に返信のない場合は、お手数をおかけ致しますが、再度ご連絡下さいますようお願い致します。
bb_24_megu@yahoo.co.jp

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先日トリックアンドトリートであいコープ協賛の「陰陽調和料理」に参加しました

メニューは
秋野菜の重ね煮養生カレー・ポテトサラダ・豆腐団子

切って、重ねて入れて、水入れてのとっても簡単調理なのに、

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素材の旨味が引きでて、優しいお味に

顆粒出しも使わず、油も使わずに、たっぷりの野菜がたくさん摂取できるのが、魅力的ですね

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自宅でも重ね煮を応用した、
豚汁や、ホワイトシチュー、サラダを作りました

特にシチューは子ども達に「美味しい」と絶賛

カボチャも混ざってるポテトサラダは、主人より高評価を頂きました

普段は、調味料で味付け、塩分過多な食事が多くなってしまうと思うので、
重ね煮調理で、薄味に転身していきたいと思いました

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普段食べたりしているお菓子などの着色料の実験もすごかった

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です

企画してくださった、千葉しのぶさん、横浜Umiのいえの澤村美保先生、ありがとうございました

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仙台市西部を中心に、バランスボールエクササイズのレッスンと、リフレッシュサロンを企画しておりますShare Mama's Happiness主宰のMEGUMIです

10月26日(木)Lily’steaの紅茶の基本講座 キャンセルがありまして、残席2名様となりました

気になっていた方は、是非ご予約お待ちしております

ご案内ブログはコチラ
https://blogs.yahoo.co.jp/nishi_megutan/66304798.html
をクリック

時間・・・10:00〜11:30
場所・・・ダイニングカフェモリナール(仙台市青葉区錦ケ丘6-28-7)
参加費・・・2800円(講座のレッスン料、デザート込み)
カフェモリナールの選べるデザート付きの予定でしたが、
・チーズケーキ・ガトーショコラ・ココナッツミルク
の3点スィーツ盛り合わせに変更させて頂きます
どうぞご了承下さい

講座終了後に、そのままランチも可能です。
モリナールランチ 950円
自家製生麺パスタ 900円
ココナッツカレー 900円
キッズメニューもあり。
全て税抜き価格となります。
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詳細&事前予約の状況はコチラ
https://blogs.yahoo.co.jp/nishi_megutan/66365378.html
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10/31(火)バランスボール×ハロウィンパーティの詳細はコチラです
https://blogs.yahoo.co.jp/nishi_megutan/66358448.html
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ご予約受付中

その他レッスンの際に、託児付きでご参加されたい方は(別途有料にて)手配いたします。ご予約される際にお申し出下さい。

尚、初めてShare Mama's Happiness のサロン(バランスボール単体のレッスン以外の企画)にご参加くださる方は、初回のみ300円の登録料を頂戴します。
詳しくは、こちらをご一読ください

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仙台市西部を中心に、バランスボールエクササイズのレッスンと、リフレッシュサロンを企画しておりますShare Mama's Happiness主宰のMEGUMIです
9月28日(木)@錦ケ丘コミュニティセンターでのバランスボールのレッスンに
ケーブルテレビさんが取材に来てくださいまして、ご参加の皆様にご協力も頂き
大変ありがとうございました
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お陰さまで楽しくレッスンをさせて頂きました
どんな感じに編集されるのか、かなり心配ですが
放送の報告は決まりましたら、また後日しますね

10月3日(火)@錦ケ丘コミュニティセンターでのバランスボールのレッスンは
ご予約の1名様とマンツーマンでのプライベートレッスンに
じっくり向き合って、色々なことをたくさんお話して、とっても楽しかったです

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少人数クラスもウェルカムなので、お気にせず、いつでもお受けしますよ
皆さんの美と健康のためにそして私ものために
ご参加ありがとうございました

今後のバランスボールのレッスンは
サロン企画
バランスボール × 温熱療法テルミー コラボレッスン
10月17日(火) 10:30〜12:00
希望者のみワンコインテルミーの施術あり(10分500円)事前予約承ります
①10:15〜10:25 ②12:00〜12:10🈵 ③12:15〜12:25🈵
④12:30〜12:40🈵 ⑤12:45〜12:55

錦ケ丘コミュニティセンタークラス(仙台市青葉区錦ケ丘7-2-3)
10月31日(火)10:30〜12:00 研修室1・2

10月31日(火)は、レッスンの後に「ハロウィンパーティー」を開催します🎃
同部屋にて〜16:30まで(自由解散)
パーティーからのご参加や、出入り自由、幼稚園のお子様も途中から合流もOK

外部講座のご案内
みのり保育園様 (仙台市青葉区木町通2丁目3ー39)地下鉄は北四番丁、駐車場有り
10月5日(木)、19日(木)
11月9日(木)
12月7日(木)
10:00〜11:30 レッスンは70分 500円 10組程度
同じ敷地内にある、学校法人曽根学園幼児保育専門学校 大ホールにて行います。
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ご予約は直接お電話にて(022ー779ー5535)

七郷児童館様 
11月7日(火)
募集が始まっています
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子育てサークル、保育園、幼稚園、児童館、社会学級などでのレッスンも承ります
人数分のボールをご持参します。お気軽にご相談ください

過去の外部講座についての記事はコチラから

大切なお知らせ
バランスボールのみのレッスン以外は、「サロン企画」となります。(外部講座は除く)
初めてShare Mama's Happiness のサロンにご参加くださる方は、初回のみ300円の登録料を頂戴します。詳しくは、こちらをご一読ください
サロン企画2周年記念イベントでの登録料は免除します

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10/31(火)バランスボール×ハロウィンパーティの詳細はコチラです
ご予約受付中
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