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7月にはまったバランスボールに加え、9月からひそかに通っている『美容矯正サロン』がある。 美容矯正とは、『お顔や身体の歪みを取り、健康で美しくなる』ということで、カウンセリングで細かい姿勢チェックに始まり、オーダーメイドで矯正ポイントを決め、オイルマッサージで筋膜を整え、細かい骨の位置を整えるものです。 自分でがんばるバランスボールでは、ついついくじけそうになるので、小金はたいて施術してもらっています。 もともと足を組む癖があり、猫背もひどくどーしょもない!状態でしたが、初回骨盤周りを整えてもらうと、あら不思議!足が組みたくなくなるのです。 背中のコリがひどく、それをほぐしてもらったら、前かがみの肩が開く形に。 首が廻らないほど痛かったのに、首周りを調整していただいたら、デコルテくっきり!あごが出た!! そもそも、このサロン(ご近所)を発見したのが、アートセラピーの師匠が、『自分をリラックスさせる方法を真剣に探してください!』というアドバイスから。 バランスボールで、『適度な運動と筋肉増強は、気持ちをほぐしてくれる!』ことに初めて気が付き、 美容矯正で、『きれいに調整された骨格を持つと、本当に気持ちがいい』ことを知った。 そこから派生して、、ハヤリの小顔マッサージを洗顔時、入浴時に行うと、、、 翌朝、むくみレスな目覚めが、、、。 人体の七不思議と申しましょうか? ほんの少しの工夫や時間のゆとりで、ボロボロだった私も気持ちよく暮らせることを知り、感動しています。 |
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