にわっちGO!!(NIWATCHGO!!)

冒険あいていトランペッター!明日に向かって跳べ!

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 昨日新しい椅子をヤフーオークションで購入しました。

 HUG社のバランスチェアという物です
 http://furniture-direct.co.jp/hag-balans/hag-balans.html

 中古品ですが、実売価格の半値で購入できたのでとても満足です!やはりノルウェーは福祉の国だから
こういう物は優れているんですね! ホント 快適です。一応右下にリンクはっときますんでヨロシク!(お金持ちのあなたには新品です!)

 この椅子エルゴノミクスという考えから生まれた商品なんですが、

 この言葉あまり聴きなれない言葉です。

 人間工学(エルゴノミクス)の視点からパソコン作業時のガイドラインをまとめた早稲田大学人間科学部の野呂影勇教授の話しでは

 「PC画面から最低40センチ、理想では七十センチメートル離れる」

 「視線と画面が交わる角度は直角から、傾いてもせいぜい十度くらいが理想」

 パソコンと目の位置関係を見直すことで、正しい姿勢をとりやすくなる。
 
 キーボードと手の位置関係も大切です。ひじを直角に近い状態に保ちながら、手首が五度から十五度で傾斜する角度が理想的。キーボード部分が三センチメートルを超える厚すぎるノートパソコンでは、パームレストを使って手首の負担を軽減しよう。

 ※ お客さんや 周囲の人のノートパソコンの高さをチェックしましょう!そこからサプライを提案するのも一興ですね!
 
 キーボードを長時間打ち過ぎるとRSI(繰り返し疲労症候群)を招きかねない。血液循環が抑制され手首の腱(けん)が膨張する症状で、放っておくと神経を圧迫してひどい痛みが出る。

 RSIを予防し、目の疲れも防ぐためにはパソコンに向き合う時間は一回あたり五十分以下に抑えることが有効だ。休憩やほかの作業を意識してはさみ、長時間連続してパソコンに向かうことを避けよう。

 ・・・・とまあこんな具合です。  それでは、ありばでるち!

   

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