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ジムで走ってたら ついついタイムを意識してしまいます・・・
今日は時間を意識せずに 苦しくなったらスピードを下げて
楽になったら スピードを元に戻して・・・と繰り返しました。
今日は20km完走と決めてたので
時間は気にせず 楽に楽に・・・と心がけました。
20kmを1時間37分と のんびり〜〜と 走るというより
脚をただ前に送り出しただけっていう感じです・・・
それでも汗はものすごいですよ!^^
タオルしぼったら ボタボタ〜と私の汗が流れ出ますし
歩くたびに短パンからしずくが落ち続けます・・・
ジムに多大なご迷惑が・・・
体重量ったら ちょうど1.5㎏落ちてましたよ!
水分補給ですぐに元に戻りますが・・・
暑い中だからこそ体重が落ちるんですね。^^
ああ 避暑に行きたい〜〜
そんな気持ちを実践する動物画像です!
おい!ずるいぞ! 俺たちも入れろ!!
あ〜、気持ち良かった〜^^
さあ、みんな逃げるよ〜!!
急いで 急いで〜!!
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おもしろ画像
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「ん??誰だ〜??頭にのってるのは・・・」
「なーんだ、チャピーか〜^^」
「いっしょに寝ようね。^^」
決して食べたりしませんので 皆様ご安心を。 |
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道の駅様命名の「しろたん」画像まだありますよ!
とにかく普通のニャンコじゃありませんね。^^
目を開けた画像がほとんどない、
仰向けポーズをよくする、
ほとんど動かない等・・・
テレビで取り上げられたら
きっと人気者になること間違いなしです!
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はい、一日が終わりました・・・
おやすみなさい。^^
ほとんど動いてません・・・ |
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なんとも微笑ましい光景^^
大都会に似つかわしくない動物・・・
逃げちゃだめでしょ!
早く檻に帰りなさい!
突然の訪問者。
おばさん、固まってます。^^ |





