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MY FAVORITE FOODS & THINGS

2013.10.26、☆３つに昇格♪ 900000hit、17000コメ！ありがとうございます！

スポーツ

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ちょっくら、泳いできました！

毎年「水着の着れるスタイルに」を目標にしてます

かーなり遅きに失した感もあるのですが、少しだけ

泳いでみました当然、筋肉痛が出ています・・・

夏に向かって、ついに始動？

今年こそ、水着の着れる体型に毎年そう言ってますが、

とりあえず、目標に向かって、スタートしました！

画像は後ほど　これ、前からやってみたかったんですよね　ロッククライミングのトレーニングのために開発されたものじゃないかと思うんだけど、別のスポーツ（？）になってる感もある　新田次郎の「孤高の人」を読んで魅かれた　もともと登山には興味はあったのだが、実現性の問題と、もしはじめてのめりこんだら、という危険性を考えてなるべく目を向けないようにしてたのだが、これは危険はない（少なくとも生命の）　体力だけでなく、ルート選定など頭を使わなきゃならず、チェスみたいな側面もある　才能のある人はウォールを見ただけでルートが浮かんできちゃうらしい　体力も、握力とか、特殊なものが要求される　やってるの見ると、うらやましくなるなあ　

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また300m泳ぎました！

また300m泳ぎました！

また画像がないので、オルカドーロのイチボを載せます

月曜に続き、中2日でジムに行きました　慎重に、また300ｍ泳いだのですが、前回と全然ちがう！　かなり思い通りに手足を動かせたし、筋肉痛、張りもほとんどない　これなら距離をのばせそうに思ったけれど、駅伝は約1か月後　悠長なこと言ってられないので、ランに移行しなくちゃ・・・

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300m泳ぎました！　が・・・

300m泳ぎましたが、深刻な事態に

＊画像がないので、elkのラテアート、シロクマ君再登場（おぼれそう・・・）

今日は、しっかり海パンなど確認をしてジムに行きました　例によって（？）ブランクがあったときは、スイム300mからはじめます　翌日に影響せぬように　ところが今日は200mくらいからフォームが保てなくなり、風呂に入ってる最中からふとももと肩まわりに違和感を覚えました　今は異常ありませんが、先が思いやられます　駅伝まで1か月と1週間・・・