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イケアが抹茶尽くしに! 大人買いしたいラインアップ。

5/3(金) 9:09配信

東京バーゲンマニア

スウェーデン発の家具店「イケア」各店では2019年4月25日から6月2日まで「抹茶 スイーツフェア」が開催されます。

抹茶好きは行くしかない

期間中は、抹茶のおいしさがぎっしり詰まったスコーンや、ふわふわのベーグル、チョコレートコーティングの抹茶ドーナツなどが販売されます。またスウェーデン伝統のプリンセスケーキも抹茶クリームケーキとなって登場。クリームとラズベリージャムが入ったスポンジケーキの外側を、抹茶入りのマジパンで包み、ホワイトチョコをアイシングしています。

ビストロでは、宇治抹茶を使用したソフトクリームに、国産あずきとわらび餅を添えた抹茶サンデーが楽しめます。

一部メニューは以下の通りです。

・「抹茶サンデー」250円

・抹茶モンブラン 299円

・抹茶スコーン 199円

・抹茶スフレロール 259円

・抹茶クリームケーキ 249円

100円で楽しめるおかわり自由の「ドリンクバー」(IKEA FAMILYメンバーとBUSINESSメンバーは、午前11時まで無料)もあるので、買い物後はドリンクバーと抹茶スイーツでホッと一息つくのもいいですね。

全国のイケアストアの2階イケアレストラン&カフェ、1階ビストロ、スウェーデンフードマーケット内ベーカリーで11時より販売。ビストロ、スウェーデンフードマーケット内ベーカリーの商品は10時から販売。

詳細は公式サイトへ。

最終更新:5/3(金) 9:09
東京バーゲンマニア

全国のアイスが銀座に集結「あいぱくTOKYO」in 銀座三越、5月6日まで

5/3(金) 9:01配信

TOKYO HEADLINE WEB

 日本アイスマニア協会が厳選した全国のアイス100種類以上が集結する〈アイスクリーム万博「あいぱくTOKYO」in 銀座三越〉が6日まで開催中。

 今回の「あいぱくTOKYO」in 銀座三越では、 過去のイベントでも2時間待ちとなった商品をはじめ、今回初めて出店するあいぱく限定商品などが登場。日本一アイスを食べるアイスクリーム評論家をはじめ、アイスクリーム好きの団体「日本アイスマニア協会」が日本各地から厳選した100種類以上のご当地アイスが勢ぞろい。

 あいぱく初登場となるのが、山梨県山梨市の桃農園『ピーチ専科ヤマシタ』がこだわりの農法で育てた桃やぶどうをぜいたくに使い、自社工房で手づくりしたジェラート。桃は3〜4種類、ぶどうは2種類の品種を食べ比べできるラインアップとなっている。

 2015年にミラノ万博で開催されたアイスクリームとチョコレート、ケーキのワールドカップにて日本代表チームのキャプテンとして出場し世界チャンピオンにも輝いたパティシエ江森宏之氏が手掛ける、メゾンジブレーのあいぱく限定アイスクリームが登場。昨年人気だった、チョコレートハンター小方真弓氏とメゾンジブレーのコラボ商品やピスタチオの粒入りのぜいたくなピスタチオアイスクリームなど、最高級の素材や厳選した乳原料を使った極上アイスクリームを堪能しよう。

 ニューヨーク堂からは、長崎の本店とあいぱくでしか食べられないレア商品のコーヒーフレーバーが登場。1937(昭和12)年に創業した長崎の老舗洋菓子店ニューヨーク堂がつくる”長崎カステラ生ソフト”。 アイスクリームミックスから独自製法で仕立てたソフトクリームと、ていねいに焼き上げたザラメ入りカステラのハーモニーに包まれて。

 他にも、現在人気沸騰中の「ロールアイス」やコールド・ストーン・クリーマリー、ハーゲンダッツのあいぱくオリジナルアイスなど、アイスクリーム好きにはたまらないメニューがめじろ押し。会場で楽しむのはもちろん、持ち帰り用にあいぱくオリジナル保冷バッグ(ドライアイス付き501円)を販売しているので、お土産や持ち帰って食べたいときに活用しよう。ドライアイスのみの販売も対応しているのでマイ保冷バッグを持参するのもアリ。

 また、期間中はタレントの千秋が率いる「ハローサーカス」によるハンドメイドのアイスクリーム作品の展示・販売、クリエイティブユニット「ザリガニワークス」によるアイスクリームのパッケージを活用したワークショップ、パフェ評論家によるパフェ&アイスクリーム談義、あいぱく主催&アイス評論家のアイスマン福留による「アイスなのに激アツ?!アイストークショー」などを実施。 アイスを味わいつつ、アイス文化の奥深さを楽しもう。

 銀座三越 7F催物会場・9F銀座テラスで6日まで。毎日10〜20時。最終日は16時終了。

最終更新:5/3(金) 9:01
TOKYO HEADLINE WEB

短・長距離のキホン。ランのメカニズム徹底解剖!

5/3(金) 9:00配信

Tarzan Web

ランニングの目的はさまざまだが、「走りの基本」はその全てに通じている。気持ちよく走るために、無手勝流を抜け出すために、ランのメカニズムを徹底解説。[杉本龍勇法政大学経済学部教授/フィジカルトレーナー)]

1. 目線で姿勢をコントロールする

アスリートが勝敗や記録を争うスポーツをチャンピオンスポーツと呼ぶ。一方、一般人が勝ち負けを抜きに趣味や楽しみの一環で行うのがレクリエーションスポーツ。ボクらのランはむろん後者だ。

チャンピオンスポーツでは、五輪のような勝負をかける試合のために怪我のリスクを冒して頑張るケースも少なくない。でも、勝ち負けと無縁のレクリエーションスポーツで故障をしたり、痛い思いをしたりするのはナンセンス。ならば何より大切にしたいのは姿勢。姿勢が悪いとフォームが崩れて不自然なダメージが加わって、故障や痛みに直結する恐れがある。

もっともシンプルに言うなら、「気をつけ!」の姿勢で走るのが正解。俗に体幹を鍛えて腰の位置を高く保てと言うが、より簡単に姿勢を作るコツがある。目線の位置をできるだけ高く保ち、その高さを変えないように走るのだ。

「目線を高くしようとすると誰でも背すじが伸びて腰の位置が上がり、重心の真下で負担なく着地できます」(法政大学教授でフィジカルトレーナーの杉本龍勇先生)

姿勢は走るときだけ気をつけようとしても、思ったようにキープできない。普段立ったり歩いたりするときから目線を高く保ち、正しい姿勢をインプットしたい。

2. 短距離も長距離も基本は同じである

骨盤を捻って両脚を左右交互に前に振り出し、肩甲骨から腕を振る。難しく考えがちだが、ランの動きは本来シンプル。元オリンピアンで100mの日本代表選手だった杉本先生は「長距離も短距離も走り方は同じ」だと言う。

短距離走のスタートでは、スターティングブロックを蹴った瞬間、深い前傾姿勢で軸脚の足首から頭の先までまっすぐ保ち、地面を後ろに押し出して飛び出す。長距離では地面と垂直に近い角度まで突っ立っているという違いはあるが、頭から軸脚までストレートに保ち、着地時の地面反力を推進力に変えるという点では短距離走と何ら変わらない。子どもの頃のかけっこの気持ちで無心に走ればいい。

地面反力を効率的に推進エネルギーに変えるには、膝を曲げすぎない伸展位での着地がポイント。

「着地は膝の角度が170度前後。膝が曲がりすぎると、膝下だけで体重を支えるので不安定です。膝が伸展位に近いと股関節で体重を支えられ、姿勢が安定して、地面反力が得やすいのです」

さらに骨盤を立てると接地時間が短くなってバネが使いやすい。また背中を使い、軸脚から頭までを結ぶラインを回転軸に腕をスイングすると、腕の重みでバランスが保て、下半身の出力ロスが減る。

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最終更新:5/3(金) 9:00
Tarzan Web

「さぬき旅情」

「さぬき旅情」

5/3(金) 9:00配信

Impress Watch

 香川県内に初めてできた鉄道路線は、丸亀と琴平の間を結ぶ「讃岐鉄道」で、1889年に開業しました。そして今年2019年は、その讃岐鉄道が開業して130年となります。それを記念して高松駅で販売されている駅弁が「さぬき旅情」です。

【この記事に関する別の画像を見る】

 香川県といえば、「うどん県」と名乗っていることからも分かるように、讃岐うどんが全国的に有名ですが、讃岐うどん以外にもいろいろな郷土料理があります。さぬき旅情は、そんな香川県の郷土料理をふんだんに詰め込んだ駅弁となっています。

 フタを取ってまず最初に目に飛び込むのが、錦糸卵が敷き詰められた五目寿司です。地元では「ばら寿司」と呼ばれていて、普段から広く親しまれています。具材は錦糸卵に加えて、椎茸や人参、絹さや、金時豆など。鮮やかな錦糸卵の上には焼穴子が乗せられて見た目に華やか印象もありますが、さっぱりとしたなかに甘みがある、とても素朴な味わいです。

 そして、ばら寿司を囲むように、香川県産食材を使ったいろいろな郷土料理が盛り付けられています。上には、高菜の仲間の野菜「万葉」の煮浸し「まんばのけんちゃん」と、そら豆の醤油煮「しょうゆ豆」。下には、香川県の名産「イイダコ」の煮物や「鰆」の西京焼き、伊吹島で水揚げされた「いりこ」の天ぷら、県内で「天ぷら」と呼ばれるさつま揚げ、牛肉を甘辛く煮込んだしぐれ煮などが並びます。どの食材や料理も、香川県ではポピュラーなものばかりで、香川県出身の筆者にとって、とても親しみがあります。

 香川県の料理は薄味が基本で、さぬき旅情に盛り付けられているおかずも、その多くが薄味となっています。そのおかげもあって、イイダコや鰆、いりこなどの海産物は、食材の味わいが直接楽しめます。

 全体的には、それほど華やかさのある駅弁ではないかもしれません。しかし、香川県出身で、現在は県外在住の筆者には、とても懐かし味ばかりでした。高松駅には、あなご飯やアンパンマン弁当といった人気駅弁もありますが、地元の味を楽しめるという意味で、旅行で香川県を訪れたときに、ぜひ手に取ってもらいたい駅弁です。

「さぬき旅情」

価格:1100円
販売駅:高松駅
購入場所:高松駅「高松駅弁当店」
購入日:2019高松駅年4月22日

トラベル Watch,平澤寿康

最終更新:5/3(金) 9:00
Impress Watch

「前の車どいて!」田舎道をノロノロ走る車に不満…車間距離を詰めたら、あおり運転?

5/3(金) 8:59配信

弁護士ドットコム

「前の車遅すぎる。もっとスピード出すか、道を譲ってくれないかな」。山間部の片側一車線の道路で、会社員のショウタさんはいつもいらだっている。

山間部の道路は、通行量が少なく、ほとんど車が走っていないこともあるため、スピードをそれなりに出していると、前方を走る車に追いついてしまい、ピッタリくっつくように走ることがあるそうだ。ルール上、追い越しが可能な場合もあるが、不可能な状況も多い。

前の車に何とかしてほしいという気持ちはあるが、車間距離を狭めすぎると、「あおり運転」になってしまうのではないかと気にしている。

車間距離を狭めることの法的問題について、渡辺伸樹弁護士に聞いた。

●狭めすぎると車間保持義務違反。繰り返すと免停の可能性も

「最近ニュース等でよく取り上げられる『あおり運転』ですが、実は法律上に明確な定義があるわけではありません。

一般的には、前方車両に著しく接近する行為、幅寄せ行為、追いまわし行為、不必要な急停止行為など、他の車両の通行を妨害し交通の危険を生じさせる行為を総称してあおり運転と呼ばれています」

今回のショウタさんのように、車間距離を狭めることはどうなのか。

「前方車両との車間を狭める行為は、程度によっては車間距離保持義務違反として1〜2点の違反点数が加算され、道路や車両の種類に応じて5000円〜12,000円の反則金を納付する必要が生じます。あおり運転を繰り返し、道路交通法(以下『道交法』)に定める『危険性帯有者』に該当すると判断されれば最大180日間の免許停止処分が科されることもあります。

道交法には、車両等は、同一の進路を進行している他の車両等の直後を進行するときは、その直前の車両が急に停止したときにおいてもこれに追突するのを避けるため必要な距離を保たなければならない旨の規定があります(道交法第26条)。

確保しなければならない車間距離は走行速度等によって異なりますが、前方車両が急ブレーキをかけたと仮定して、回避が間に合うかどうかという観点から適正な距離を保たなければならないということです」

罰則はどうなっているのか。

「あおり運転の態様が悪質な場合、暴行罪として刑事罰の対象なることもあります。人身事故を起こした場合は、自動車運転処罰法違反(危険運転致死傷)罪に問われることもあります。危険運転致死傷罪の法定刑は極めて重く、『致傷』で15年以下の懲役刑、『致死』で1年以上(20年以下)の有期懲役刑が科されることになります。

どんな田舎道であっても、どんなに急いでいる事情があったとしても、前方の車とは適切な距離を保って運転することが大切といえるでしょう」

【取材協力弁護士】
渡辺 伸樹(わたなべ・のぶき)弁護士
中央大学法科大学院を修了後、2011年に弁護士登録。新潟県内に5か所と長野・東京に拠点を有する一新総合法律事務所に所属し、交通事故をはじめとした事故賠償案件に注力している。
事務所名:弁護士法人一新総合法律事務所 長野事務所
事務所URL:http://nagano.isshin-law.jp/

弁護士ドットコムニュース編集部

最終更新:5/3(金) 8:59
弁護士ドットコム

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