N.K.DANCE日記

N.K.DANCEラボラトリーでの日々の記録

学生&一般クラス

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2015年3月8日(月)学生クラス

ようやく春らしい季節になりました。

受験生達も全員無事に第一志望の学校に合格しました!

おめでとう〜

良く頑張りました!

きっと後輩達の励みになると思います。




おさらい会まで後、数日。

受験生達はこの数回のレッスンで本番です。

記憶力も速くなっているので、振りを覚える事は何も問題ありませんでした。

12月末まで踊っていたので、体の感覚もすぐに戻るでしょう。



中高生の多感な時期、色々な事も日々あると思います。

沢山悩むこともあると思います。



私が中高生だった頃はコンプレックスの固まりでした。

そんな事を思い出して、私がどうやって

そのコンプレックス達をやっつけてきたのかを伝えました。

娘達は澄んだ瞳で1㎜も視線を動かさずに

じっと私の話を聞いていました。


その話にはこんなエピソードがあります。

私が学生だった頃、バレエの発表会前の練習中でした。

先生にダメだしをされて、何回も何回も練習しましたが

レッスン時間内には出来ませんでした。

あきらめないで練習を続けたある日、突然に出来る様になりました。

その帰り道、自転車に乗りながら

「バレエで出来なかった部分は何回も練習すれば出来る!

 もしかしたら、自分のイヤな部分も良くなるんじゃないかな?

 イヤな性格も直せるかも!」

とひらめきました。


家に帰りすぐに新聞広告の裏に自分のイヤな部分を書き出しました。

こんな感じに箇条書きです。

 ・忘れ物ばかり

 ・妹と喧嘩をしてしまう

 ・好き嫌いが多い

 ・放課後なんとなくだらだらしている

 ・数学のテストの点数が悪い

 ・犬の散歩をする約束で飼ったのにしない

 ・カーテンに隠れてメソメソする 

 ・etc
 ・etc
 ・etc
 ・etc

じっと見つめて、

簡単に良くなりそうな箇所に→を付けてやり方を書き出しました。 

 こんな風にです。

 ・忘れ物ばかり→忘れ物がないように前日に支度する

 ・妹と喧嘩してしまう→妹の話を良く聞く、バレエの練習を一緒にやる

 ・犬の散歩→朝起きたら犬と一緒にランニングをする

それをドンドンやっつけてみました。


「あ〜、バレエより簡単に出来る!」

と、本当に思いました。

日々の生活の事なので、やったら気持ちも爽快です。

ダメな事も面白い様になおっていくのです。

一時期、それにハマってしまいました。


自分ダメだし=向上点を書き出す
それを楽しくやる方法を付け加える
やってみる
出来たら、横線を引いて消す
爽快! 楽しい! はまる!



簡単に直せる事ってあるんです。

あなたもやってみてね。


すぐに結果がでない事は

毎日少しずつやっていくといいですよ。

同じ時間に習慣化する事です。

少しずつですが出来る様になります。

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学生クラス

12月22日(月)19時〜ラスカ教室


学生クラスのメンバーは中高大学生と6年生の玖美ちゃんが頑張っています。

幼少の頃から続けているダンスが大好きな子

幼い頃クラッシックバレエやモダンバレエを習っていた経験のある子

ダンスに興味があったもの、今までやった事がなかった初心者な子

みんな、それぞれ習い始めたタイミングは異なりますが

お互い良いところなど認め合い刺激しながらレッスンしています。

コンビネーションでは6年生〜中1組5名と

中3組〜大学生までの7名との、2組に分かれて新しい作品にトライしています。

もらった振付を真似て、覚えます。

振付中、見本が早くなってしまいました。

娘達が悲鳴をあげたり、目が点になって、その場の空気が変わるまで

私は入り込んでしまって気がつきません。

それでもがむしゃらについてこようとする娘もいます。

早い振付は頭でも理解出来ると良いと思います。

自分たちで練習させると、面白い覚え方でやっている時もあり微笑ましく思います。

娘達は振り覚えが早くなり、

また、この1年で基礎部分が少し強くなり、引き出しが増えました。


来年の2月に受験する子が多くいます。

クラスの半分くらいのメンバーが受験生。

この時期まで、レッスンにも参加しています。


私が中学生だった頃、母親に

「テスト中だから、バレエを休んで勉強しようと思うんだけど」と相談したら

「テストでお休みするくらいならバレエはやめなさい」と言われた事があります。

そう言われた自分が悔しくて、テスト期間でもバレエは休んだ事はありませんでした。

テスト期間でもレッスンに行くので、時間がありません。

なので、テスト勉強は早起きしか方法がありませんでした。

いまでも早起きの習慣があり、好きな事、自分の時間に費やしています。

時代はかわり、塾に通っている子も多く、10時過ぎまで塾で勉強しているとの事。

それでは、早く起きる習慣はなかなか厳しいですね。

頑張れ受験生!


感想などはこちらへ〜
info@nkdance.net


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2013年3月25日(月)


3月25日(月) ラスカ教室にて

*17時〜湘南ジャズFesのリハーサル*

ラスカ教室では鏡があるのでバッチリ?!揃います。
本番で気持ちよく踊るため、不安な事がない様に色々と工夫しながら練習を重ねています。
そろそろ衣装の事も気になってきましたね。
みんなの写真も撮りたかったのですが、練習が始まるとその余裕すらないと・ほ・ほ



*19時〜学生クラスのレッスン*

しばらくお休み&久しぶりだったメンバーもいたので、
バーレッスンの後、ジャズフェスの振り確認。

中高生になるとみんなプライベートでそれぞれ忙しくなって行きます。
うまく両立して楽しんでる姿を見ると微笑ましいです。
勉学、部活動、受験、学校行事など色々と重なり忙しい時期もありますが、
存分に踊ってリフレッシュして下さいね


ゆきなちゃんが無事に大学合格しました。
この春、希望校の大阪芸術大学へ入学です。おめでと〜

ゆきなちゃんは日曜クラスにも参加していて頑張っていました。
もともとバレエの基礎はしっかりと身に付いているので今後楽しみです。
大学に行ったらより可能性が広がると思いますよ。
頑張れ!!


イメージ 1


  「たまには写真、撮らしてね〜
  みんな汗だくでしたが、いい笑顔


イメージ 2
もえちゃん/ななちゃん/れなちゃん/ゆきなちゃん/かなちゃん

中学1年生から新大学生まで〜
新メンバーのかなちゃん、天真爛漫&努力家の高校生。
ダンスは初めてですがとっても良く頑張っています。みんなヨロシクね

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