不老革命会

自然治癒力

自然治癒力（しぜんちゆりょく、spontaneous cure）とは人間・動物
などの心身全体が生まれながらにして持っているケガや病気を治す力
機能を広くまとめて指す表現。
手術を施したり、人工的な薬物を投与したりしなくても治る機能のこと。
「自己治癒力」とも呼ばれる。
そして病気は字便で治さないといけません。
出ないと直らないと思います。

病気を治すときには出来るだけ心をプラス思考にしないといけません。
つまり前向きに成らないと直りません。
人間というのは、本来優れた自然治癒力を持っている動物です。
西洋医学でも証明されているように、人間の病気に対する抵抗力（免疫系）
は驚くほど複雑であり、効率的に外敵（病原菌、ウイルス、ガン細胞など）
を排除する能力がありますしひどい怪我をしても皮膚や筋肉は再生しますし
骨折しても骨はつながるようになっています。

しかし、生活スタイルが現代化するにつれて、このような人体のもつ
防御機能が徐々に失われつつあります。
これは不自然な生活スタイルがもたらす呼吸の乱れ、姿勢の乱れが
もたらしている現象です。
大人は１日に約30000リットルもの呼吸をします。
また人体の70％は水分です。
呼吸によって得た酸素と食事によって得た栄養を、血液が体の細胞の
隅々にまで運搬します。

呼吸と姿勢の乱れは血液の流れを支配します。
血液の流れは間活動の根底を支えるものです。
ですから、ここに無理が来ると気の流れも体の調子もおかしくなり
ひいては人が本来持つからだの機能が損なわれていくわけですね。
逆に、呼吸や姿勢を正しく調整することで、血液の流れがよくなり
細胞が活性化するのです。
気功に経絡という言葉があります。
経絡とは気が流れる場所のことであり、血液の流れと密接に関わっ
ていると考えられています。

呼吸と姿勢を正すことで経絡を活性化させ、血液の流れをよくする
ことで自然治癒力や抵抗力を高めることで、気功を医療に応用しよう
というのが気功治療というものです。
気功治療のよいところは、投薬などの本来人間にとって「不自然」
な治療とは異なり、副作用などが一切ないということです。
そして、病気の治療だけではなく、予防にも使えるということですね。
また体力や精力を増進し、疲れにくい体を作ることもできます。

気功は精神力を高め、脳も活性化させますから集中力を高めたり
能力開発にも一役買っています。
自然治癒力」と古くから呼ばれ親しまれている機能の中には「自己再生機能」
と「自己防衛機能」が認められる。
「自己再生機能」とは、体が外傷などを負った時に、(それが少々の規模であれば）
傷を治す機能のこと（「傷」の項目も参照可）。
「自己防御機能」とは、生体の外部から浸入してくる
ウィルス・細菌類と戦う機能のこと。
つまり「免疫」のことである。

二つの機能は連携して機能することもある。例えばスリ傷
を負った時の治癒では、生体は浸入してくる細菌と戦いつつ
皮膚を再生しているので「自己防衛機能」と「自己再生機能」
を同時に働かせているということになる。
氣とは…ここで氣について説明します。氣とは目に見えない心霊的エネルギーです。
物質のエネルギーはいろいろとありますが、氣とは宇宙森羅万象に面々と
流れるエネルギーです。

そしてこれらは、人体の中にも流れており私たちの生活そして、生きてゆく
上での絶対に必要なエネルギーとなっています。
私たちの体は目に見える肉体と目に見えない精神の二つの体があります。
肉体には血管があり、血液がその中を流れて私たちの体の細胞の隅々まで流れています。
それと同じように精神には経絡があり、氣がその中を流れて私たち
の精神の隅々まで流れています。
氣功とは…中国に4000年も昔から伝わる伝統的自己鍛錬法であり
自己治療法の一種です。

氣功（気功）の本来の姿は、健康維持と病気治療のための心身的練功
であります。
しかしそれは特定の病気を予防したり治療したりするにとどまらず
人間の潜在エネルギーを無限に引き出すものなのです。
そして内部から生命力エネルギーをわき出させて、自分自身を健康て゛
いきいきとした生活を送らさせてくれる大切なものなのです。
何故、氣功が必要か…それは西洋医学では、今の成人病をはじめとする
現代医療では治療できない疾病を、氣功治療をもって治癒しているのです。

ではなぜ西洋医学では、現代病を完全に治療できないのでしょうか？　
それは病気治療とは他人がするものではなく、自分自身の自然治癒力を
もって自己の疾病を癒してゆくものなのです。
ところが今の現代医療では、対症療法が主流となっています。
そして薬や注射などが医療の現場で当たり前のように使われています。
ところが薬や注射はもともと人体の中にあったものではなく、また自然界
の中にあったものでもなく、あくまで人間が化学的・人工的に作り出した
物質でしかない存在です。

ということは、もともと自然界にない物質を人間の体の中へ入れることは
必ず副作用が発生するものです。
当然重い病気には必ず副作用が発生して、病気が完全に治癒するはずがなく
成人病などの疾病が完全に治らず慢性化してしまうのです。
これが今の西洋医学の限界です。
ところが医者も患者も、西洋医学こそが正しい医学だと思い込んでしまったのです。
これが今の医療の悲劇なのです。
ところが氣功治療は何の副作用も発生しません。

なぜ副作用が発生しないのかというと、氣功治療は人間が作りだした化学的な
物質を使う治療ではなく、もともと人体の中にある自然治癒力を活性化させて
疾病を治癒してゆく方法だからです。
そして治療費はタダです。
だから西洋医学だけが、正しい医療だと思われている方は、一日も早く
この氣功治療に気がついてほしいと思います。
ちなみに古代ギリシャの西洋医学の父、ヒポクラテスの時代は、今のような
医学ではありませんでした。

ヒポクラテスの時代は、医療とは心と体を一体と考え、肉体を治療する場合
それは肉体のみを治療するのではなく、肉体に宿る魂とともに治療する
心と体の一体化の医療を実践していたのです。
われわれが今、氣と呼ぶ目に見えない生命力エネルギーを、ヒポクラテスの時代
の古代ギリシャではプネウマと呼び、人々が生きてゆく上で絶対に必要な人体
の生命力エネルギーとしてとらえていました。
しかしヨーロッパではルネサンスを経て啓蒙主義の時代、デカルトの登場により

それまでの西洋医学は、ゆがんだ方向にねじ曲げられてしまいました。
デカルト以降の医療は、心と体を別存在と考え肉体のみを治療する医学に
なってしまい、そして今日までそれは世界各国で続いています。
日本の医者達が今現在施しているのは、デカルトによる間違った医療行為
を実践しているのです。
最後にヒポクラテスの残した言葉を紹介します。
「病気は、人間が自らの力を持って自然に治すものであり、医者は
これを手助けするものである。」　ヒポクラテス

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自然治癒力を高める健康体操真向法

自然治癒力を高める健康体操真向法

からだの中にも医者がいる　　からだの中にも薬がある
からだの医者に誤診はない　　からだの薬に薬害はない
からだの医者が治せるような　からだの薬が効くような
そんなからだを創りましょう

私たちの体には病気になった時や怪我をした場合に、それを治そうという力
いわゆる「自然治癒力」が備わっています。
言い換えれば、体の中に医者もいれば薬もあるということです。
この「自然治癒力」を普段から高めておけば日々健康で過ごすことができます。
血液の循環を良くすることが大切です。
と言いますのは、私たちの体は約60兆の細胞で構成されていると言われていますが
その細胞が活動するために必要な栄養や酸素は血液によって供給され、不要となった
老廃物は血液によって回収されていることは、どなたもご存知のことでしょう。
つまり、血液は体内を循環して常に体を活性化し、健康な状態を維持しようとして
いるのです。　　　　　

また、その血液を詳しく検査することによって、健康状態をチエックすることも出来れば、さまざまな病気を発見することも出来ます。
いわば血液は健康のバロメーターであり病気のセンサーでもあるのです。
加えて、その血液を輸血することによって他人の生命をも救うこともできれば、女性の
方ですと、その血液の力によって新しい生命を育むことが出来ます。
ですから、「血」は正しく「いのち」そのものといえましょう。

その「いのち」そのものとも言える血液がスムーズに循環しなくなれば、体の各細胞は
栄養失調状態となり酸素も欠乏して、体の活力が衰えてくるのは至極当然のことでしょう。
そのような体の状態であれば病気に対する抵抗力も弱まり、また病気になったときにも「からだの医者や薬」、言い換えれば「自然治癒力」が十分働かないので、なかなか
健康が回復しないということになるのです。
従って、病気に対する抵抗力を高めると同時に健康を維持増進するためには血液の循環
を良くして新陳代謝を活発にし、体の細胞を活性化しておくことが大変重要なのです。
また、腰痛は今や国民病と言われるほど、多くの方々が苦しんでおられますが、その原因は殆どの場合「体のゆがみ」にあります。

真向法はゆがんだ体を矯正して、正しい姿勢を創ることを目的とした体操ですから、腰痛の治癒法としても卓効があります。
先ずは、貴方の体が現在どのようになっているか、イラストを参考にして体の歪みと柔軟度をチェックしてみて下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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健康管理士とは

眠れないので2時頃に事務所に来ました。
今日はゴルフの試合ですから睡眠不足が一番、62歳のこの老骨の身に
こたえるのですが困りましたです。(笑)
昨日から健康管理士の事が有るプログで話題になっておりましたから
チョツト調べて見ました。
そして、私も始めて「健康管理士と言う試験」があるのを知りました。

NPO日本成人病予防協会及び財団法人生涯学習開発財団の共同認定による
予防医学に関する知識の普及啓蒙活動に従事する資格です。
健康管理は「自己責任」という考え方が台頭する中で、食事や運動などに
関する正しい知識と望ましい生活習慣の獲得は、健康長寿を願う人々に
とってますます重要になっています。

病気の知識だけではなく、食事や運動、ストレス、環境などの健康管理
全般を体系的に学習することにより、薬剤師として、薬剤の知識を付加
したトータルなアドバイスが可能になります。
地域の健康増進、予防医学の推進に役立つ資格です。

健康管理士一般指導員は、人間らしい健康で明るい生活を営むことのできる
「知識と意識」の確立を目指します。
家族の健康・社員の健康・大切な人の健康・それらを守っていくのが健康管理士
一般指導員の大きな仕事です。
現在、健康管理士一般指導員は全国に約3万人おり、様々な分野で活躍しています。

その活動の場は、看護婦・介護士・ホームヘルパー等の医療・福祉分野は
もとより、製薬会社・保険会社・食品、住宅メーカーのカウンセリング部門
一般企業の健康管理部門・健康関連産業に従事する企業の社員教育等様々な
分野で広がりを見せています。
26の大学の教育プログラムにも採用されており、更に需要が高まっています。

健康管理士一般指導員の活動範囲例
・　企業内で健康管理部門でのカウンセラーやあるいは総務や健康保険組合
　　などで保健衛生に携わる。
・　栄養士や看護師のキャリアアップとして。(専門分野以外の知識を得るため)
・　フィットネスクラブやエステティックサロンでお客様の健康相談などを行う。
・　教師や保母が生徒や園児の健康管理を行う。
・　地域などで健康管理指導や講演活動を行う。
・　健康に関する講座で講師が出来る。
・　健康関連の雑誌や記事の取材や編集活動を行う。
・　さまざまな業種の営業社員のスキルアップとして。

健康管理士試験内容ですが実際受験した人の話です。
①健康に関する現在の社会問題から日本国憲法第25条の内容も交えて
選択問題が出ました。
②健康寿命とは、平均寿命とは、平均余命とはの説明を記述せよ。
これは丸暗記が必要です。
③肥満に関する穴埋め問題。
④病気にかかる前の血液検査結果と病気にかかったときの検査結果を
元にいくつか出題されます。
これも記述式です。
　１）これは何の病気でしょうか？
　２）この病気の症状を３つ挙げよ
　３）この病気の改善方法を３つあげよ、この問題だけで1ページ使っていました。
⑤外食メニューがあってそのことに関するアドバイスをする記述式問題です。
その時は単品の炭水化物の食事になっていたので
”・・・野菜を摂るようにする～”などと答えた気がします。
⑥母子健康に関する問題で合っているものをすべて答えよ。
⑦うつ病に関するこ症状を説明せよ。記述式です。
⑧ストレスと内分泌に関する問題の穴埋め問題。
⑨うつ病の精神症状の症状を３つ挙げよ。記述式です。
⑩悪性新生物の男女の順位を記述せよ。
⑪骨粗鬆症に関する選択問題
⑫アレルギーに関する選択問題
⑬糖尿病の３大合併症を記述せよ。
⑭「三多一少」を答えよ。
⑮栄養素に関しての働きを選択する問題。
⑯食物エネルギーでアトウォーター係数の問題。（小数点四捨五入）
　

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諸法無我

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明日はこの地方のゴルフ「アマチァー選手権の予選」です。
ですから、今日は練習に行かなければ成りませんが、朝から仕事
や又来客が沢山成ります。
ですので、とてもいけそうに有りませんです。
昼にＮＨＫの笑百科を見ておりましたが、上沼恵美子面白い女ですね。
大好きな女優です。(*^_^*)

下記に書いております記事は、有るシニアの会に投稿された記事です。
本人には了解を取って投稿しております。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
病気は治してはならぬ、本当に病気は有り難い。
それによって人間は死なずに済むのだ。
人間に、病気が起きなっかったら、たちまち回復しえない重症に
陥ってしまう。
目をふさいで歩くのと同然、危険を予知できないから危ない。
病気というものは、体の危険性を、いち早く知らせてくれる警報機である。　

ガソリンが乏しい、油が足らない、エンジンが過熱している、など
の車にある警報灯は、金をかけて作らねばならぬが、体の中には
金も払わないのに、いとも精巧は「警報機」がついている。
だからこそ、病気になれるのだし、痛いとか痒いとかもいえる。

それをまちがえて、病気を悪者扱いにするのは、何という愚かな
ことだろう。
車の警報灯が赤くついたからといって、その赤いランブを切り
取って捨てる人があったとしたら、あなたはどう考えるか。
「頭が少しーー」と想像せざるをえないだろう。

病気というものは、けっして、取り外してはならぬものなのである。
ガソリンメーターの針が傾いている。
「けしからん」といって、そのメーターを取り外したところで、タンクの
ガソリンは、少しも増しはしない。
いな、それどころか、ガソリンの有無がわからなくなって、車を使うこと
さえ出来なくなる。

「病気は、治してはならぬ」
というのは、このことなのである。

病気にかかるのは、かかる原因がある。だから、その原因を取れば病気は
必ず消える。
きわめて簡単な論理であり、誰でもわかっていそうであるが、あにはからんや
殆どの人が理解していないのである。

病気は、決して嫌ってはならぬものである。
その原因を見つけて取り除くべきなのだ。痛みがある。
それは有り難い警報であり、また同時に原因を取り除こうと血液を呼び集めて
いる尊い働きである。

それを、痛みが病気だと思いこんで、痛み止めの薬を飲む。
痛みが止まると治ったという。
治ったのではない、神経が殺されたのである。死んだ人は、未だかって
痛いと言ったことがないのと同じで、鎮痛剤を使えば、痛みが無くなるのは
当たり前である。

盲腸炎は、破裂していない限り、簡単に治るものである。
それを切り取ってもらい治ったといって喜ぶ人が多い。
とんでもないことである、盲腸は、腸機能の警報機なのだ。
これが無くなると、腹に故障が起きても感じることが出来ないようになる。
泥棒が入っても、警報機が外されていて鳴らなければ、大きな損害になるのだ。

盲腸があるのが原因で、盲腸炎になったのなら、その原因たる
盲腸は、切り取るべきである。
しかし、私なども、盲腸はいぜん生まれたままに存在するが、盲腸炎で
困ったことはないのだから、盲腸炎とは、盲腸があるからではない。

いずれ盲腸炎の原因は、肉か砂糖の取りすぎ、腰椎二番の副
脱臼、左の膝の故障、心の不平などであるから、それらを治せば、
姿が無くなれば陰が消えるように、盲腸炎は消えてしまうものだ。

およそいかなる手術にしても、切り取ったところは、神経も切ら
れているから、警報線を外されたようなものだ。
それだけ、体が無防備になり、それだけ寿命を縮める事になる。
これは薬剤についても、殆ど同じ事がいえる。

薬の弊害
「家内が、救急車で病院へ運ばれました。
朝ベッドから起き上がり、足を床に付けたとき滑り落ちて尻餅をつき
そのまま立てなくなりました。
レントゲン写真で、骨盤が三つに割れているのが見えました。
副腎皮質ホルモンのうちすぎだと、係の医師は言いました。
家内は長いこと、神経痛を患っていたのですがーー」

私を訪ねてくる人のなかには、コーチゾン薬と、病気の板挟
みにあって、苦しんでいる方が意外に多い、それは一種の、
アルコール中毒にも似た症状である。

「子供がひどい熱を出したので診てもらいました。
入院一週間ばかりで帰りましたが、どうも耳が遠いようなので耳鼻科の医師
に検査してもらいましたら、ストマイ注射のためですね、といわれました。
治りにくいということですがーー」

現在の西洋医学では、ストマイつんぼは治らないものとい
われている。

一般薬品というものは、肉体にとっては、必ず異物である。
健康体の人に与えて実験したら、その害作用はすぐわかる。
健康体にも害を及ぼすのだから、病弱体には、もっと悪いのは
決まったことである。

[私の父も母も、医者ですが、私に薬をくれたことは、ついに一度
もありませんでした。
何度も病気をしたのですがね。
そのくせ、患者さんには、いつも薬の処方をしていましたよ]
「まあ、私の家も、代々の医者なのですが、私の父も、私に薬を
くれたことがありません。ひどい熱で困ったときでも、胸に湿布を
したり、柿茶を飲ませられるぐらいでしたが、それでちゃんと治って
きました」

「ほんとうーー」
同じ教室にいた学生達は、思わず顔を見合わせたものである。
熟達した医師ほど、薬の実害を、嫌というほど知っている。そして、
病気というものは、むしろ薬を使わない方が、経過がよいことも
知っている。

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緒法無我

今日は「長門石河川敷でゴルフコンペ」です。
6時になりましたら出ます。

この記事は有るシニアの会に投稿された記事です。
本人には了解を取って投稿しております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
病気の症状というものは、まことに、「神の手紙」である。
病気になったら、症状という封筒を開けて読み通したらよい。
何をせねばならぬか、ということを、「症状」自身がよく教えてくれる。

熱が出たら、脚湯などをして、もっと汗が出るようにしたらいい。
吐き気がしたら、指でも突っ込んで、もっと吐くようにしたらよい。

食欲が無くなったら、水だけを十分に飲んで、絶食法に入ったらよい。
痛んだら、それは血液を沢山回せということだから。
しょうが,湿布などの刺激を与えて、もっと血を集める算段をしたらよい。
このような要領は、病気を、緊急にやわらげる方法であるが、
病気を作った本当の原因は、必ず別にあるから、その原因を追及
して取り去らねばならぬ。
それがよく読むということである。と。

仏教ヨーガの健康法は心身道です。
病気の症状も、体だけ、心だけではいけません。
体半分、心半分。普通は半分づつと考えてよいでしょうが、体の比重が
大きい場合心の比重が大きい場合。と
いろいろあるでしょうが、現代医学は、体の方は完璧に治すでしょうが、

心の方は全くと言っていいほど治してくれない。
いわゆる難病という現代医学で治りにくい病気は、多分心の比重の高い
病気だと思っています。

癌などという病気も、体の病気と考えるよりは、心の病気だと考えた
方がよいように思います。

　