日野原重明

年齢が行っても始める事を忘れない

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年齢が行っても始める事を忘れない事です。
何をやるにも大変なエネルギーがいります。
体力が落ちますと気力が落ちます。
あれもしょう・・これもしょうと計画しても年が行きますと行動するまで
に萎えてしまいます。

ですから私は、年齢に臆して引き下がるような生き方はしたく有りません。
チャンスの中には、喜びをもたらすものばかりでは有りません。
試練と呼ぶ呼ぶ方がふさわしい物もあるでしょう。
それでも果敢に挑戦できるかどうか？
未知なる物に挑戦するには勇気と決断が要ります。

自分の体力と気力を思うと、若い時より其の高さは余計に高く感じられます。
そうなると、自分を信じられる事だけが便りです。
自分が良いと思う方向に、自分が第一歩を踏み出せるか？
失敗するかも知れませんが、それでもチャンスに掛けた勇気ある行動に私は
大きな意味があると思います。

失敗を恐れて、無為に過ごすのは勿体ない一日だと思います。
100歳まで生きれる人生ならば、まだタップリ時間は有ります。
私の中にも眠った才能が有るかも知れません。
老人同士で集まるそこには、居心地が良いかも知れません。

しかし、社会の成長のエネルギーと言うものは、老若男女あらゆる人間が
交じり合う事で初めて生まれます。
異質なものが交じり合うから文化は成長します。
類で群れあって楽を求めてるかぎり、私達は未来を切り開く事は出来ませんです。

生き方のモデルを探し　モデルに学べ！！！
人生とは「生老病死」の四苦からの解脱にあるとお釈迦様が言われました。
生老病死は、生まれることも苦しいし、老いることも苦しい、さらに病気に
なることも苦しいし、死ぬことはもっと苦しいとの意味です。
生老病死とは、釈迦が言った言葉ですが
其の四苦成る人生を手探りで歩むのであれば困難に満ちています。
幸いに私達は過去の中に無数の生き方のモデルを求める事が出来ます。

其の人達がどう「良く生きて、どう良く老い、どう良く病み、どう良く死んだか」
これほどのヒントが私達には初めから与えられております。
モデルとは闇を照らす一筋の光です。
其の明かりがあるだけで自分の人生がどれだけ歩きやすくなる事でしょう！！！！

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健康とは数値に安心する事ではない！！

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自分が「健康だ」と感じる事です。
健康診断で計った基準値や平均値に私達はとらわれやすいのですが基準値は
あくまで目安で有りまして貴方の最適値ではありませんです。
基準は絶対的なものでは有りません。
健康基準成るものに「がんじ、がらめ」に成るのもおろかしい事です。

数値に余り振り回されないのも生き方のコツですよ。
ですから私は糖尿病ですが血糖値の値なんか全然気にしないで生きて居ります。
基準値は110でしょうが私はここ10年間位は血糖値350位有ります。
ですけど殆ど食事療法も制限しておりませんです。
お酒も前ほどでは有りませんが飲んでおります。

過去3回入院いたしましたが栄養士が作りましたあの食事療法には耐えられませんです。
食事療法するなら死んだ方がましですよ。(笑)
年を取ればどんなに健康維持に努めても体は老化し病気にもかかりやすくなります。
それが朽ちる体を持った私達の定めです。
ですから内的に健康感を持っていることが大切なのです。

朝起きた時に鮮やかに目を覚ませばそれは健康な証拠です。
ですからその事が大切なのです。
暑ければ暑さに順応する。
我々が置かれている立場に上手に適応できる事は健康である証です。
「健全なる精神は健全なる体に宿る」と言うことわざが有りますが

体が健全だからといってそう簡単に健全なる精神が付いてくるわけでは無いのです。
肝心なのは体よりも穏やかな精神と言うのが本来の姿なのです。
老化による体の衰えや不幸にして直る見込みの無い病に見舞われても
「欠陥があるにもかかわらず穏やかである」と言う生き方を求めて
いくべきでありましょう。

こんな考えは無理なこじつけでしょうか！！！(笑)

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生き方上手

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今日の昼に、日野原　重明先生の「生き方上手」と言う本を図書館から
借りてきました。
日野原　重明先生は結構有名な人みたいですねぇ。
ですけど、私は知りませんでしたのでこれからは「日野原　重明」の事
を少し勉強して行きたいと思います.

日野原　重明先生は９○歳に成られるお医者さんです。
そして、先生は現役のお医者様ですから見習う事が多いです。
先生の本から殆どをピックアップする事になろうかと思いますが私なりに
先生の本を読みながら、これからの人生の生き方の勉強の為に研究して
行きたいと思います。

そのためにプログに「日野原重明」と言う書庫を作りました。
「豊か過ぎる国に住む人は,貧しい国で飢えている人が見えない、病んだ
ことの無い人には、病む人の心の痛みは感じられない」
「日々を生き抜くとは,自分の目標を達成し続ける事です。」
私は今年63歳に成ります。

「自分を愛し、自分を信じて」これからは生きてゆこうと思っております。
グリム童話に「寿命」と言う話があります。
神様が「ロバと犬と猿と人間」に等しく30年ずつ寿命を授けようとすると
ロバは「荷物を担いで歩くつらさを考えたらそんなにいらない」といって
18年を返しました。

犬も「そんなに長くは入らない」といって12年を返しました。
猿も「猿回しや芸をして笑われて生きるのは嫌だ」と言って
10年を返しました。
唯人間だけが「30年では足りない」と欲張りました。
そこで神様は、ロバと犬と猿が返しました40年を人間に与えてくださいました。

こうして人間の「寿命」は70年位に成ったという話です。
今では「女の寿命は85.59歳」みたいですねぇ。
でも、私は糖尿病がひどく、一寸先は闇で、どうなるか解りませんが気持ちは
100歳まで、生きたいと思って居りますよ。(笑)