寒い夜には…

師走という事もあり、東京は凍える様な寒さになって参りました。

寒い夜は温かい食事で体をポカポカさせるのが一番です。

昨夜はトマトベースの野菜スープを作りました。

簡単に作れますし、野菜も沢山摂取出来る！
少し生姜を入れれば、さらに体を温める効果が得られます！

ビューティーキャンプで学んだ事を生かして、
体に良くて、美味しいご飯を作ろうと思います。





森