身体障害者の自立生活

私は後遺症で左半身麻痺が続いていますが何とか生活しています。

日々の生活

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昨日は...


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今回はタイトルに困り「昨日は...」にしましたが、昨日は大騒ぎでした。
 
実は今年は身内と何度か会食する機会も有りましたが、その身内にも話していない事ですが数か月前から胃の痛みが激しく何とか過ごしていました。
 
しかし、一昨日の夜にはついに痛みが強くて眠る事も出来ない状態に成ってしまいました。
 
私は、結構、朝食・昼食を抜いてしまったり、時には夕食を抜く事も...
 
今迄は、食生活の問題でなんとか正せは良くなるのかと思って来たのですが、前回の脳神経外科の定期健診で「胃は痛くない」と言われた事が耳に残り気になっていました。
 
もしや、食事もしないで食後の薬を飲んでいるのにも何か影響があるのではと...
 
そして、昨日は内科は午前中のみなのでタクシーを呼び予約外で受診して来ました。
 
病院に着くと予約外なので割と待つ事に成りましたが、久しぶりの内科受診なので初診扱いと成り初診担当の医師に状況を話しました。
 
医師は兎に角、脳神経外科と整形外科の2科からの薬の量が多すぎ、それに胃を保護する薬が出ていないと言っていました。
 
土曜日の昨日は消化器専門の医師が居ないので、結局、消化器専門の医師が居る日の予約を取り、取りあえず次のレパミピド錠とタケキャブ錠を処方して貰いました。
 
 
イメージ 1

 
帰る前に、専門医の受診の為にも血液検査をやって置こうと言う事に成り、内科で採血を受けました。
 
今迄でしたら、その後、病院のカフェレストランで休憩を兼ねて食事をして帰るのですが...
 
昨日は、病院の送迎バスも路線バスも時刻に待ち時間があるし腰痛が有り待っているのも辛いので、病院からタクシーを呼び、タクシーで帰宅しました。
 
帰宅してから、外出着を脱ぎ掛けて居ると電話が掛かって来ました。
 
何と、病院からで、「検査結果が悪いのでもう一度来て頂きたいのですが、」との事でした。
 
もう午後に成って居て、土曜日は内科は午後は休診のハズなのですが...
 
「入院に成るのですか?」とたずねても医師に聞かなければ判らないのでとの事で、手術に成ったらどうしようと思いながら、また、服を着て、タクシーを呼んで出発!
 
病院に着くと、もう患者さんは数人でストレッチャーに寝かされた人とか付き添いぐらいで...
 
私も着くとストレッチャーに腰掛けていてと言われて、待てるなら待合室で待っていてとなりしばらく待合室で待っていました。
 
その後、またもや、ストレッチャーに横に成って居てと言われて十数分後、またもや起きる事に成りCTを撮りに行き、戻ってから待合室で待つ事に...
 
しばらくしてから診察室に呼び込まれ医師の診察を受ける事に成りました。
 
当直の医師なのでしょうか!?
 
午前の医師とは違う医師なので、また同じ説明をしたのですが、その医師の触診では胃では無くもっと下の方ばかりで不思議でしたが...
 
その医師の考えでは薬剤(物)肝炎ではとのことで、トラムセットが原因なのではと思っているとの事でした。
 
消化器系の専門医師の予約を取っているので、それまで、腰痛が厳しいかも知れませんがトラムセットを止めて見ませんかと言う事に成りました。
 
実は、トラムセットの効果があまり感じれなく前回から、朝・夕から朝・昼・夕の6錠に増量に成ったのですが、相変わらず痛みは和らぐ事は無かったので止める事に...
 
まあ、トラムセットを飲んでいたから、今の痛みで済んでいるとしたら止める事は厳しい事なのですが...
 
昨日の昼からトラムセットは止まっていて、処方されたレパミピド錠とタケキャブ錠は昨日の夜からですが...
 
昨日の夜は、まだ胃が痛かったのですが、今朝は以前の様な胃の痛みは不思議と起きていません。
 
処方された方の薬が効いたのでしょうね!
 
2度目の病院の帰りは送迎バスは終わっていたし、路線バスは1時間に1本なのでまたもやタクシーを呼んで帰りました。
 
タクシーは病院から無料でタクシー会社につながる電話があるのですが、それを使うとドライバーが私が住んで居る地区の方を知らない人ばかりなので利用していません。
 
病院は市のはずれに近いのですが、いつも利用しているタクシー会社は迎車していると言うので携帯から呼び出し利用してしまいました。
 
普段なら、帰りにはタクシーは使わないのですが...
 
そこのタクシー会社の車種は不統一で前開きドアの車種は開き切らないので足が引っかかって乗り難く行きの2台はこの前開きの車種でした。
 
それとは異なり、後にスライドして行くドアは乗りやすく、午前中に帰った時にこの車種なら乗り込み安いなと思って乗り込み帰ったのですが...
 
2度目に病院から迎車した時にどんな車が来るのかなと思ったら、やはりスライド式の車でドライバーさんも下車して来てサポートしに来てくれました。
 
なんだかデジャブの様な気も...
 
そして、行先を告げると「先程お乗せしました」と言われました。
 
何と、午前中に病院に迎えに来てくれたドライバーさんでした。
 
そう言えば、顔にも見覚えが有った様な気がしていました。
 
そして、2度目なので、コースも若干、近道に成って居ました。
 
普通、流しでは走っていない場所なのでタクシー会社から直で来てくれたのかも知れません。
 
ホント、久しぶりの大忙しの1日でした。
 
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今日は...

 
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今日はヘルパーさんが来る日で、相変わらずの痛みで近くのコンビニの往復さえ自信が無くコンビニ支払を代わりにやって来て貰いました。
 
ヘルパーさんが帰った後は、今日は訪問リハビリの日でリハの先生が来る日なので月曜日の転倒の話をしました。
 
そして、旧住まいで訓練していたベッドを使った立ち上がりが足が滑って流れ踏ん張れず出来なかったことを報告し何か別な方法を見つけたい旨の相談を行いました。
 
但し、今日も相変わらず、腰の痛みや右肩の痛みが強く何度も訓練できそうもない事も伝えました。
 
血圧や体温測定等の作業の後、ベッドからおり転倒状態と成り、今迄通りの復帰動作を先生に見て貰いましたが、やはり、床に滑って足を立て踏ん張る事が出来ません。
 
 
イメージ 1

 
 
イメージ 2

 
(麻痺足を立てた画像は古い物で今日も素足の状態でした。)
 
この時も、月曜日と同じ様にチョットだけベッドに乗った状態から、今回はベッドの手摺に近かったので手摺を掴んで強引に這い上がりました。
 
実は、月曜日の転倒はこいつで体重を測った後、後ずさりで降りた瞬間にバランスを崩して後方に転倒してしまいました。
 
 
イメージ 3

 
普段は、ゴム製のこいつを履いて居るのですが...
 
 
イメージ 4

 
 
イメージ 5


 
麻痺足はつま先が下がりスリッパが脱げてしまうので、左足のゴム紐は履いてから踵に引っかけ脱げ落ちないようにしています。
 
こいつを履いて居る時は意外と滑らないのですが、体重計に乗る時やトイレに行く時はどうせスリッパを脱ぐのでと履かないで歩き出してしまっています。
 
先生からは敷物を敷いて見てはとの提案も有ったのですが、私が誤解してベッド前だけでなく部屋全体と思ったので足を引っかけて転倒してしまうかもと言い却下...
 
その他に室内履きとしてダイバーシューズなんて言うのも良いかも提案されましたが、トイレのスリッパとかに履き替えるのが大変そうなのでと言う事で却下...
 
まあ、トイレを汚さなければ室内履きで何処でも歩き回れば良いのですが、チョット抵抗が有ったりしました。
 
一つの解決案としては足は流れるが今までの方法を使い、なるべくベッドの手摺の近い位置から立ち上がり動作を始めチョットでもベッドに乗ったら手摺を掴んで強引に体勢を整えると言う方法です。
 
そして、もしやと思い再チャレンジとしてベッドを降りて見て上半身を起こした状態で座り込み...
 
右手で左足にゴム製のスリッパを被せゴム紐を踵に掛け今まで習っていた復帰方法を試して見ました。
 
体勢を整えるまでに体や足を移動するのでスリッパが何度も脱げそうになりましたが、その度に右手で左足に押し込んで復帰の動作をやって見た所足も滑って流される事も無く上手くベッドに戻れました。
 
月曜日には足が滑って流れ立ち上がれない、どうしようどうしようと焦って何も考え付きませんでしたが今日は冷静に周りが見えて工夫する事が出来ました。
 
転倒しない事が何よりですが、もし、転倒しても2つの方法で何とかなりそうですね...

  
追記
 
今更ですが、先生からの提案が一つ書き忘れていたので書き足して置きます。
 
それは、滑り止めが付いた靴下です。
 
但し、先生曰く、滑り止めの部分が長く使っていると摩耗して効きが悪くなるそうです。
 
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こんにちは!

 
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お久しぶりです...
 
ネットや電話は先週の内に回復していたのですが、書きたい事や書くべきことが沢山で何から書けば良いかでブログに手が付かないままでいました。
 
と言う事で、引越しとは関係ないこの話題からの再開です。
 
先週、年1回の眼科の定期健診に行って来ました。
 
以前の住まいより、病院の送迎バスのバス停には近く成ったのですが、足腰の痛みが引かず、結局タクシーで行ってしまいました。
 
以前の住まいではマンションの出入口は一つなのでタクシーを呼ぶのも楽だったのですが...
 
新しい住まいでは、正面の方は寂しげな道で、裏の方が駐車場で開けていて、普通どちらに来て貰うのか判らなかったのですが、駐車場の方に来て貰いました。
 
眼科の定期健診は午後からでしたが、結果は白内障気味ですが進行はしていないとの事でした。
 
白内障怖いですね...
 
これ以上、病名を増やしたくないものです。
 
一昨年は...
 
視力は、右:1.2 左:1.2
 
眼圧は、右:20 左:20
 

 
昨年は...
 
視力は、右:1.2 左:1.2
 
眼圧は、右:17 左:21
 

 
今回は...
 
視力は、右:1.2 左:1.2
 
眼圧は、右:17 左:17
 
と1年経過しても、これも大差は無い様で助かりました。
 
帰りは、タクシーでは無く路線バスで帰って来ました。
 
新しい住まいは降車バス停より180m弱ですが、今の私には結構時間が掛かってしまいます。
 
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追記...


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忘れていましたが...
 
トイレ問題をリハの先生に相談と言うか単に話したのですが...
 
トイレには、居間からダイニングを通って玄関に出てトイレに向かう事に成るのですが!

先生曰く、思い切ってダイニングで寝泊まりして居間は物置として使ったらと過激な発言をいただきました。
 
確かに、あり得る解決案ですが、当面やって見てから粗相が続く様でしたら考える事にしますかね...
 
もう一つ、これは私案ですが、お風呂の問題は入口側を背にして入る様にして床から天井に届くポールを1本立てたら右手で掴んで立てる様になれるかと思うのですが...
 
でも、力いっぱい掴む事に成るのでポールが外れたら反動で倒れてぶつかり大怪我に成るかも知れませんね!
 
まあ、これからの訓練で先生の意見を聞きながら良い方法や環境が出来たら良いと思っていますけど!
 
今は、シャワーのみなので無理して浴槽に入り湯に浸からなくても良いかなとも...
 
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昨日は散々...


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昨日は散々な日と成ってしまいました。
 
昨日は木曜日で現在の住まいでの最後のヘルパーさんとリハの先生の訪問の日と成りました。
 
でも、相変らず、座って居ると痛みが強く昨日は足への痺れも強く成って居ました。
 
引っ越しは2月12日ですが、作業は11日からでその前は土日と言う事で各種契約の解約作業は金曜日が最期と成るので、昨日はヘルパーさんにガスコンロの始末もやって貰いました。
 
今迄はプロパンガスで、これからは都市ガスと成るのでコンロも廃棄しなければなりません。
 
そして、今日、ガス会社の作業員が来てガスが止められました。
 
安易に考えていましたが、水道から水が出なくてビックリ...
 
何と、お湯の方に成って居たので駄目だったので水の方にしたら水は出ました。
 
計算して、残りの日は我慢して全部電子レンジで食事は済ませられる様に計算していたのですが、もう、温かいお湯で皿洗い等も出来ません。
 
失敗ですが、土日には業者は来てくれない?と言うので仕方有りません。
 
チョット、昨日の話題から外れましたが...
 
引っ越し業者は洗濯機は移動するだけで設置はしないと言うので、ヘルパーさんに洗濯機用の蛇口から洗濯機を外して貰いました。
 
当然ながら、これから当面洗濯物も溜めるだけで出来なく成ります。
 
外してくれたのは良いのですが、元々付いていた蛇口を付けなければイケないのですが、まあ、自分で出来るかなと思っていたのですが...
 
押しながら留め金を回すと言うのが片手では無理であきら目気味で保留...
 
ヘルパーさんが帰った後、訪問リハの先生が来られたので、最初は先日写して来た新居の画像を見て貰いながら意見を聞きました。
 
まず、洗面所等の左手摺の件は危ない時に寄り掛かる程度には使えるのではと!
 
そして、トイレに付いては小さ目で高さが低そうなのでやはり左手摺なので便座に乗せて高さを嵩上げする福祉用具を使うと立ち上がり安いのではとアドバイスをいただきました。
 
 
イメージ 1

 
トイレに付いては、現在使って居る設置型の買い取りの手摺が有るのでそれを設置して見てどうなるか様子見ですね!
 
次に、風呂場の浴槽の方は、現在より高さが低そうなので跨いで入れそうですが、やはり左手摺なので出るのに苦労しそうです。
 
 
イメージ 2

 
入口に向いて入ると、右手で手摺は使えますが、蛇口の操作が右手では困難に...
 
入口を背にして入ると、良い感じですが、出る時に掴む所が無く出れるか?
 
それに、跨いで浴槽に入ってからどうやって中腰に成りお尻を床に付けて足を曲げるにしろ伸ばすにしろできるやら...
 
身体を曲げてお尻を付けようとした瞬間体重をコントロール出来ずにドボンと行きそうでハマった状態で出る事も出来ないのではと...
 
と言う事で、引っ越したら男性のリハの先生の時にまずは空風呂で練習する事に成りました。
 
その後で、お湯が入ると水圧で変わるのでお湯を入れての練習もやる事に成りましたので、海水パンツを買ってしまいました。
 
そうそう、洗濯機の蛇口の件ですが、リハの先生にお願いして付けて貰う事が出来ました。
 
パッキンが上手く入ってくれたか判りませんが、水を出すと周りがビチャビチャと成るので、引っ越し後に荷物が無くなったら蛇口を開き確認して見様かなと思っています。
 
昨日は、相変わらず痛みが続いていたのでリハの先生にも話して整体をやって貰ったのですが、なぜかストレッチも初めて痛い足を持ってグルグル回しだして困ってしまいました。
 
リハの先生が帰った後、近くにある市民センターに住所変更の届けに行ったのですが、何と知らなかったのですが!
 
市外への移転の場合は未来日付の申請は可能ですが、市内での移転は過去日付の申請で無ければ受付けれないと言う事で却下されてしまいました。
 
仕方ないので、引っ越し後に、市役所にマイナンバーの住所変更申請をしに行く時にやって行こうと思っています。
 
市民センターの帰りには買い物にも行って来ました。
 
夕食は、電子レンジだけで済む食事を当日まで計画したのですが、2日分足りないし朝食・昼食には何も残っていなく、よく朝・昼抜きと言うのは有るのですが、一応買う事に...
 
でも、買い物かごに適当に放り込んでいたら家に戻ってからスケジュール表に当てはめたら買った物が多すぎました。
 
パンは持って行けば良いので冷凍物だけは引っ越しの邪魔に成るので優先的に消費する計画を取りました。
 
結果、昨日は、情けないままで終わりましたね!
 
申請は却下されたし買い物は失敗したし、極め付きは、買い物かごを持って店内を歩いていると足の痛みで体を支える事が厳しい状態に!
 
いつもなら、頑張って、家まで歩き出すのですが...
 
痛みが、いつもより強いし痺れも感じるし、夕方に成って居たので人通りも少なくなって来るのではと!?
 
と言う事で、転倒しても補助してくれる人も現れるか判らないので、店の前からタクシーを呼んで、タクシーで帰ってきてしまいました。
 
追加された薬で、座る事以外の歩く事、立っている事、横に成る事には安心出来ていたのですが、なんか引っ越しが心配になってきました。
 
一応、引越し当日はケアマネさんが予定を空けて手伝っていただける事には成って居るのですが...
 
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