一昨日で今年のたけのこは終了しました。
春、四月末の 『ぜんまい』 から始まった山菜採りが、60日余りで一段落です。
一般の健常者と比較すると 『低位安定型』 の健康状態ですが、善くこの程度まで回復したと感謝しています。
冬のスキー、春山残雪時の山歩き、山菜シーズンの徘徊と、『坂道を歩く』 ことが良かったと思います。
おなじ散歩であっても、平地の散歩は負荷が軽い分だけ効果がでにくいのかな?
夏場は気温が高くなるので、涼しい渓流沿いを散歩しようと計画中です。
渓流は、必ずと言って良いほど水が流れている ので、涼しいし、大きな岩を乗り越えて歩くことになります
から、山歩きと同じくらいのリハビリ効果が期待できそうです。
さて、たけのこで昂ぶった気持ちが納まると、昨日・今日のように 『脱力感』 に襲われてしまいます。
山の緑に替えて、畑の緑で目をさましましょう。
先日植え付けた 『長ネギの苗』 に、一回目の土寄せをしました。
ネギの両側に、畝を作っておき、ネギの成長に合わせて、両側の畝を取り崩すように 『土寄せ』 を行います。
いまどきの 『ひまわり』 は、背丈が短い ミニひまわり が出回っています。
高さが15〜20cm ぐらいなんですが、蕾ができているように見えます。
いちばん楽なのは 『山ぶどう』 ですね。
最初の年に苗を植え付けますと、 翌年からは、ほぼ何をしなくても実が付きます。
考えてみますと ・・・・・・ 山ぶどうですからネ !
山に自生している時は、誰も手をかけなくても、自然に実を付けてくれるわけですから ・・・・・・
ことし、ダメだったのは、『青梅』

昨年が豊作だったので、今年は裏年の不作の年でしょうか?
それとも、梅の花が咲くタイミングでは(寒くて)羽虫が飛んでいなかったせいでしょうか?
ついでと言っては、ナンですが ・・・・・・
アジサイの根元に転がしている 『キノコのホダ木』
しいたけ・なめこ・ひらたけの3種類を植えつけました。
発生時期や転がしておく環境に差があるので、取り違えないように、背番号や目印をつけておきます。
アジサイのつぼみも、そろそろ大きくなって咲き始めそうな雰囲気です。
そうそう、梅の木の下には 『野生のミツバ』 が、もう、とうの昔に塔立ちして堅く成長しています。
食べようとすれば、食べられるでしょうが、茎の部分は堅くて噛み切れないでしょう。
柔らかめの葉っぱの先だけを摘み取って、どうかな? 食べられるのかな?
で、これは 『クール・ペパーミント』 子供のころから見慣れている単なる雑草
他の雑草押さえと、虫よけに役だっています。 葉を摘み取って、つぶすと爽やかな香りがします。
最後は ・・・・・・ 世にも珍しい花 !
『ゴム長くつの花』 が大きく咲いています

山菜・たけのこ採りではお世話になりました。
しばらく、ゆっくりとお休みください。
頭の上には、桜と欅の葉っぱだけ ・・・・・・・・・ 画像のほとんどは 『緑色』
家の周囲の田んぼも緑色で、裏山も緑一色です。