全然ダメ・・・

朝全然起きれません・・・

９時半くらいに一旦目が覚めたものの、すぐに二度寝。
ついさっき起き上がれるようになりました。

途端に母から電話があり、病院に対する文句たらたら・・・
頭が働いていなかった私はただ「うん、はい、うん、はい」を繰り返すだけ。

昨日は眠剤飲んでから２時間以上寝付けないし、夜中に５回６回起きるし・・・

どうなってるんでしょうか、私の身体・・・

イライラして何かぶっ壊したい、大声で叫びたい衝動に駆られ、抑えるのに必死です

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遅くなりましたが、訪問者が１０００人を超えました。
ご訪問くださった皆さんに感謝、感謝です。
ただ日常生活や心の叫びを書いているだけなので、大して面白くもないと思いますが
これからもよろしくお願いします

ワタシも母の急逝のためほとんどアクセスできないでいたのですが、なおっちさんもいろいろ大変だったのですね、、、。
困難な状況を乗り切るのは療養中で大変と思いますが、好きなことだけ考えて、余計なことは考えず、ホントに叫びたいときは大声あげたっていいんだと思います。
おうちのお母様のことは大変と思いますが、元気であるならばそれなりにスルーできると精神衛生上よいのですが、、、そういうのがかえって気になってしまうのがうつ病の辛いところですよね。

[なおッチ]

コメントありがとうございます！
母のことで何かとご心配いただきありがとうございます。
これも精神修行だと思って、辛抱強く頑張ろうと思います。
あ、頑張っちゃいけないんですね(^^;)