ゴーヤチャンプルと紫蘇塩焼きそば

こんばんは☆

今日は、紫蘇塩焼きそばにゴーヤチャンプルです。

ゴーヤは課長からもらったものを使いました♪
とっても立派なゴーヤでした！

今日のポイントは、紫蘇とうめぼしです！！

紫蘇は我が家の庭先で収穫。
うめぼしは去年つけたものです。

味もばっちり。
夏バテ気味の身体には、うってつけのメニューって感じじゃないですか？ｗ

皆さんは、夏バテ気味のとき何を食べますか？？