ノビタとシズカのブログ

ご訪問ありがとうございます、和歌山県有田川町在住二人のブログです

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山登りが共通の趣味夫婦のブログです。

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瀑やん

お付き合いありがとうございました。
Yahooブログの終了に伴い、アメブロに移行しました。
新しいブログのアドレスです。
https://ameblo.jp/bakuyan3d/
また、つながりが復活できれば嬉しいです。

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初めまして。
日高郡在住で和歌山県内・県外を問わずバイクで走っています。
散策の参考にさせてくださいね。
先日、こちらの記事も参考に重山も登ってきました。最高の景色ですね。

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猛暑ウォーキングは
タオル凍らして置く
お茶、スポーツドリンクも凍らして
タオルを濡らして
ゼリーを凍らして
保冷材をもって行く
塩飴、塩、梅飴
保冷用のシャツ。紫外線防止、腕カバー。後頭部カバー

その他、冷凍、保冷、用具、衣類など努力が必要 削除

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