遂に入隊！！〜ヴィクトリー２回完

4年もの長い間使っていた携帯をやっと機種変更したすももです(￣∇￣*)ゞ
いやぁ〜最近の携帯は画像もキレイだし「着フラ」はかわゆいし
ウォークマンにもなるし居場所もわかるし
デコメも出来るしすごいですね〜(;´▽｀A
ただ。。使いこなすまでに時間がかかりそうですｗｗ

遂に！っていうかかなりブームには遅れをとりましたが
日曜日にビリーのキャンプに入隊致しました！！
(￣▽+￣)ｷﾗｰﾝ

最初はあまりの動きの早さに戸惑いましたが
(*´Д｀)/ヽァ/ヽァ言いながらもなんとかやってますｗ
後半の腹筋地獄ではあまりの辛さに笑いが出るほどでした(_≧Д≦)ノ彡☆
ちなみに２日分（一枚目）終わった今日は腹筋と肩筋が筋肉痛です。。。

今日は３日目でまた違うメニューになるみたいなので
楽しみ（？）です(ﾉ´∀｀*)
最後の「ヴィクトリー！！」はあるのかな？？
|дﾟ)

それにしても冷え性のすももがこの季節に運動して
あんなに汗が出るなんて驚きました！
ビリー恐るべし！！
ついでに脂肪も搾り出してください♪
(￣┰￣*)ゞﾅﾝﾃﾈ

[那臣]

おお！ついにー！
ビリー痛は 続けてたらすぐとれるから無問題よん。
ビリーは すごいよね 汗。 どっから出るんじゃ！ってくらい汗かく。
頑張って続けてちょー！

ああ、それで｢筋肉痛｣って言ってたのね(･m･ )ｸｽｯ
画像は無事届いたでしょうか？？笑
『着フラ』って何！？
+｡:.ﾟヽ（･ิз･ิ）人（･ิз･ิ）ﾉﾟ.:｡+ﾋﾞｸﾄﾘｰ！！

筋肉痛の状態でビリーはすごく厳しいですが動かすとあっという間に治っちゃうんですよねｗ
成果でるまでお互いがんばりましょうｗｗ

[ぽけじろう]

この寒いのに汗かけるなんて・・・ビリー恐るべし（＞＜）
でもその感じだとやせるっていうよりも筋肉むきむきになりそうだけど！？

那臣さん：今日は尻筋が痛いですよｗｗ
ほんと汗がすごい！熱くて「運動したー！」って気になります♪
でも終わった後がちょっと冷えますけど。。。
まずは1週間頑張ります(^^)v

ミルちゃん：魔よけの画像ありがとうｗｗ
おかんの着画像にしてみたよ(_≧Д≦)ノ彡☆
着フラって「着信フラッシュ」の略みたい。
着信時に動く画像のことーーーd(-_☆)

まなぞうさん：まだ少し痛いですがそのうち無くなりますかね(*´∇｀*)
成果が出る前に飽きないように続けましょうｗｗ

ぽけさん：えー！？Σ(ﾟДﾟ)ムキムキも困るなぁ。。。
でも筋肉量を増やすにはいいと思うよ(￣∇￣*)ゞ
ビルダーにならない程度に頑張るｗ

おっ。。。。まだ、入隊中なのでしょうか？ 。。。脱走兵より

アローさん：同じく脱走兵であります！！ｗｗ