自分用のメモ

相談した

いつもの金儲け医師に相談。

 

ホルモン系であろうとの事で、プラセンタを注射。

三週間に一度するようにとの事。

 

ニンニクも。

 

元気でた。

 

ミスター留守（南アフリカ）なので、鬼の居ぬ間の洗濯。

 

今日はメソ行って来た。外苑前。

 

二週間に一度するようにとの事。

 

老眼の手術が気になる。

いたい

旅に行ってきた。

足が冷えると頭がのぼせる。

足よりも手のヒリヒリ感が強くなってきた。

 

夜中にデパス飲んだら、よくなった気がした。

6.1

ヒリヒリ感無し

のぼせ等無し

 

携帯を替えたり吉祥寺まで稽古に行ったりで、変化が多く、わさわさ。

 

手首痛い。

足首こわばりはある。

脛がいつもつりそう。

 

手首痛い

月曜はジムへ

 

ムカデ運動しすぎたのか、足がつった。

 

手首痛い。お灸する。

 

下痢。

 

50キロ確実にいつも超えている。

 

肩こりはそれほどある感じがしない。

 

寝た

稽古朝10時なので、不安で5時から起きていた。

おかげで眠かった。

11時にはベッドに入った。

12時3時と目覚めたので、ロヒプノール飲んだ。

 

おかげで8時半まで起きずに眠れた。

ヒリヒリ感なし

起きてすぐ右足首が痛い

 

右の肘が痛い。