いつも笑顔で♪ 〜心穏やかな日々をめざして〜

明日から令和

ということで、今日で平成が終わるんだね・・・

私の生活は何も変わらないけどね。

平成はどんな年だったか・・・

楽しいこともたくさんあったけど、今思えば辛く悲しいことの方が多かったかな。

明日からはまた新たに気持ちを切り替えて、楽しいことだけ考えて行くぞーーー

卓球

昨日、友達と卓球をして来た。どれくらい振りだろう・・・

わからないくらい大昔振り(笑)

同じ卓球部だったから、そこそこラリーは続いたかな。

私はロングスカートにパンプスだったから、全然動けなかった。

久々に卓球して、ますますやりたくなった。

色々探して、ここだ!!ていう所を見つけたから、土曜日に行ってみようと思う。

味噌汁ダイエット

https://hamsonic.net/misosoupdiet/

これだこれだーーーーーー

早速明日、リンゴ酢と赤味噌とたまねぎ買って来よう(*^^*)

売り切れだったりして・・・

今月末までに、3キロは痩せたい・・・

ピンチ

いやーーーー。太った。全然体重落ちない・・・

そりゃそうだよね、食べてるもん(笑)動かないし・・・(笑)

食べたいから食べるけど、動かなきゃね・・・

今年は何かスポーツしようと思って。中学の時、卓球部だったから卓球やりたいな。

スポーツクラブは高いから、体育館とかでやるのがいいな。

色々調べてるんたけど、条件が合わないなーーー。募集してるのは20代とかさ・・・そんなのばっかり。

あと少なくても2キロは痩せたいのだ!!!!!

忘年会 2018

今年も楽しかった🎶
またヘアセットしたよ✨✨

今回は余興に出た‼
生まれて初めてのセーラー服着た（笑）
今日から俺は‼男の勲章を踊ったよ😊
準優勝で7万円ゲットした👍