やっぱり(･_･､)

先週の水曜日に三ヶ月に一度の『恐怖の塩分検査』（笑）があって


朝ベットに行くとカルテの間に採血結果の紙が

案の定高かった
とても人に言える値では無いので言えませんが

気をつけていたつもりだったんだけどなぁ〜


先週の水曜日には一ヶ月に一度の『イン・ボディ』の日でいつも通りに終わって結果を見てたらその日のインボディの担当が技師さんで

看護士が『ゆりちゃん凄く詳しくわかるから紙出して貰いなぁ〜』

言うから技師さんに出して貰いました


かなり詳しく書いてありました…肥満診断、身体バランス、運動ポイントなど

普段はやっても一応見るけどイマイチ見方わからないし毎月やってても先生が毎回説明してくれる訳でも無くやって何になるの〜？って思ってたけど色々詳しくわかるみたい
それなら皆に同じように説明してくれたら皆わかりやすいのにねっ！


最近寒くて運動して無かったからヤバイかも
暖かくなって来たからまたウォーキング始めなくちゃ

こんばんは♪

ゆりさん♪

お久しぶりです♪

採決の結果をある程度自分で把握しておくって大事ですよ。

自分の体だからいろんな数値の意味や状態を知ることが一番ですよ♪P

塩分まで調べるって、なんかすごい〜
で、数値が気になるなぁ

年配の患者さんが多いから、あんまり詳しい説明ってしないよね

こんばんわぁo(^-^ o )(ﾉ ^-^)ﾉゃぁゃぁ♪

ゆりさん 私恥ずかしいです！！
最近食欲増で自分の体の管理
出来てません 甘やかすばかりで 反省です
医者の説明ってもっと親切に解りやすいといいね
健康診断の数値も解り難い
塩分って日本人摂り過ぎらしいですね
冬は汗かかないしね 運動も苦手 食べずにいることはできず
辛いですよね(笑）
((＿ _)ノ凹ﾟ.:｡+ﾟ ポチ♪

ゆりさん、こんにちはヾ(*＾▽＾*)〃
塩分検査ってあるのですね。数値高かったのかな？
最近塩分までは気にしていないから、もしかしたら私も高いかも…
ちょっと暖かくなってきたので、私も運動始めないと(*^m^*) ポチ☆

てっちゃん
そうだよね自分の身体の事だもん
しっかり管理しなくちゃね

marchさん

塩分検査は三ヶ月に一度の検査なんだけどね
告知無しにするからいつやるかわからないんだよね
でも看護士いわく…検査前２〜３日の塩分量だから余り気にしなくていいってか余り参考にならないとか

だけどいつも気をつけていなくちゃいけない事でもあるよね〜

インボディの結果は若い人には説明して貰いたいよね

こりんちゃん

そうそう〜冬って脂肪になりやすいから気をつけなくちゃね
って思うけどつい見ると食べちゃって運動しないのがいけないんだよね


塩分ねぇ〜実家はかなり塩分高い料理多いんだよね
それにうちの旦那力仕事だから同じ物食べちゃうから高いかも〜
夏に比べるとやっぱり冬って塩分高い料理食べるみたいだよ

スノーさん

塩分検査あるんですよ
三ヶ月に一度定期的に
毎回もう少し頑張りましょう〜言われてますけどね

私もまた運動始めなくちゃ

塩分検査って、初めて聞きました・・・。
ちなみに、塩分がどのくらいなら合格ラインですか・・・？

お久しぶりです ｵﾋｻ!((( ^^)爻(^^ )))ｵﾋｻ!
透析の血液検査は自分でﾁｪｯｸしたほうが良いですよ〜
先生も看護士さんも人間だから見落としってあるからね
結局最後に困るのは自分自身だから・・・(´ｪ｀*)ﾈｰ
透析している時 私は塩は殆ど使わず出汁や香辛料でお料理してました〜 jё_ёjj ｴﾍ♪
慣れると薄味でも美味しく作れるようになるので頑張って☆

移植してから透析の時とは全く違うので戸惑っています
色々勉強しながら一緒に頑張って行きたいですね ﾆｺ(*^_^*)ﾆｺ
入院中は温かいｺﾒ ありがとう ｱﾘｶﾞﾄｩ <(_ _*)> ﾍﾟｺﾘ
これからもどうぞよろしくお付き合いくださいね o(*^▽^*)o~♪
ポチ☆

バンザイさん
お久しぶりです
ん〜6ぐらいだったら優秀なのかなぁ？
今度看護士に聞いてみます

ひろちんさん
来てくれてありがと〜移植腎くん順調みたいでよかった
塩はなるべく使わないようにしてるんだけど…
旦那が力仕事してるせいか味が無いとか薄いとか言うんだよね