Ｅｎｊｏｙ ラグビーボールテニス、のち熱中症

今日は本当に暑かった。

直射日光も下からの照り返しも、今年一番の強烈さ。

チーフコーチもそんな状況を考慮して、また合宿前でもあることから、走りを軽めに「楽しい」メニューが中心となった。

 

最初のアップを終えるとラグビーボールテニス（※）。

チーフがチームユーカリの豪州アドバンストセミナーで教わったメニューだそうだ。

これは楽しい。私が欠席したアドバンストセミナーで教わったメニューとのことで、私自身も大変勉強になった。

子供たちも嬉々として楽しんでいる。

ドッヂボール好きの息子も、心から楽しんでいる様子だった。

しかし、子供たちのキャッチングスキルが、意外と低いのに驚いた。改めて、３年生がミニラグビーの重要な過渡期にあることを思う。

 

続いて２ｖｓ１、モールラックと続いて練習は終了。

この軽めの練習の中で、途中気分が悪いと訴えた子が数名。

帰ってから気がついたが、光化学スモッグが出ていたようだ。

 

恐ろしい猛暑の中で楽しくラグビーをしていくために、引き続き安全対策は慎重にしていかなくてはいけない。

ちなみに息子も初めて「気分の悪さ」を訴えて、途中から休んでいた。

夏合宿を乗り切るために、外での運動に慣らさないといけないと痛感。

もちろん、私も同じことだ｡｡

 

 

 

※　ドッチボールみたいなコートを作って、お互いにキックをして相手はダイレクトorワンバウンド以内でキャッチ。キックはコートのセンターラインの手前にそれぞれ定点ライン（10mラインみたいなイメージ）を設けて、そこまで前進して蹴る。蹴ったボールは相手陣内の定点ラインを超えないといけない。（テニスのサーブみたいなイメージ）

以下の場合に当事者、責任プレーヤーが退場して、先にプレーヤーがいなくなった方が負け。

・被キック側がボールを落とす

・被キック側がコート内でボールをツーバウンド以上させる

・キックが定点を超えない

・キックがダイレクトでコートを超える

コートの大きさを変えたり、パス〜キック５秒以内などのルールを加えれば、いろいろなバリエーションで楽しめるはずだ。

豪州におけるスポーツをと楽しませながらコーチするノウハウはやはり凄いと思う｡｡