スクラム、8人で数えよう！ ８人でドライブしよう！

最近コーチしているチーム２つで確信したこと。

 

「スクラムのプッシュをするときにカウントをすると絶対に効果がある」

 

FLの「レディー〜〜〜〜ゴー！」の掛け声に合わせて

「イチ、ニ、サン、シ、ゴ！」

出来れば「ジュウ！」まで行きたい。

チームによってはエンゲージの瞬間もアリだ。

 

たまにカウントしているチームはある。

しかし、ただなんとなく数えるだけではだめだ。

カウントに魂を込めるのである。極めるのである。

 

簡単なポイントを考えてみた。

 

１．しっかりスタートを合わせることが肝要である。「レディ〜〜〜ゴー！」のコの字の最初の横棒で8人でカウントをするのである。最初は反応のスピードは8人８色だが、それこそ練習によってピタリと合わせるのである。

 

２．当然のことながら「ゴー！」の前に抜かないこと。温存するのは勿論、ゴーの直前にふっと抜けてしまうのもダメだ。そしてカウント最後までドライブを抜かないこと。これがチェイスの徹底になる。

 

高校生に合宿前の練習試合でやらせたら、最初のヤーボスクラムでターンオーバー出来た。これは幸運だった。以後、言わなくともカウントをするようになったのだから。

医学生のチームに教えたら、スクラムマシンの進みが明らかに変わった。彼らも黙っていてもやるようになった。

 

以前、躊躇していた理由･･･多くのコーチもそうかもしれないが･･･

カウントすることで力が抜けないか？　プッシュへの注意が緩慢にならないか？

逆だった。個人技ではなく「ユニット」なのだからカウントすることでタイミング、力が「合う」のは当然であった。もちろん、負けないヒットと強固な姿勢があってのことだけれど。

 

いくつかのファクターを考え込みながら、クールなロック野郎に聞いてみた。

「カウントすること、それいいことですよ。アイルランドやってます。たしかウェールズも」

そして、こんな動画を教えてくれた。

 

http://www.youtube.com/watch?v=Is_nC7BXM0k

 

おお、こんなトップチームもしっかり数えているじゃないか。

３列のブレイクの練習と、フロントファイブの＋αの押し込みの練習。

 

基本はカテゴリー問わず、いつだって土台になっているのである。