登山

５月1日は私の記念すべき日になった。
近くの山、鍋坂山に初めて登山した。
この半年、療養中に登山口までは散歩をしていたが、雪も溶けて春になり体力も回復してきた。

そして昨日、弁当（発芽玄米と野菜の煮込みと魚の煮込み＆オレンジ）を持ち散歩コースを歩き始めた。
途中、蛙の合唱が心地よい棚田の脇を通り登山口を目指す。
田んぼには水が張られて田植えの準備ができつつあるようだ。

３０分ほどなだらかな坂道を歩くと登山口に着いた。
いよいよ登山の始まりだ。

落ち葉を踏みしめながら細くて急な山道を登ると、しばらくして心臓がどきどきして汗が出てくる。休憩してお茶を飲む。

山の中は、聞こえるのは鳥の声と風の音と沢のせせらぎの音だけである。
また歩き出して、心臓が苦しくなると休憩の繰り返しである。
療養明けの登山は、体にはけっこうきついものがある。

登山道は途中で岩場で張られたロープにつかまりながら歩く危険な箇所も何カ所かあった。

そして急勾配の坂道もあり、やはりロープにつかまりながら登るのである。

登山口から４０分くらい登ってからようやく尾根に着いた。
そこには大きな木の下に石仏があった。

尾根伝いに登るとようやく頂上にたどり着いた。登山口から約５０分の山道だった。

頂上に着くと急に視界が開けた。空は少しどんよりとした感じで晴天ではないのがまた心地よい。爽やかな風を体に受けながら達成感に浸る。いい気持ちだ。