ボートな生活

ようやく終わりが見えてきた

Mon, 14 Jul 2008 18:54:47 +0900

長かったコーチの仕事もようやく終わりが見えてきた。
最後に大阪で太鼓を叩いて終わりになりそうだ。

この一年、無事に大きな事故もなくけが人も出なくて本当に良かったです。

来月からは、少しづつ本業の方に身を入れるとします。

仲間と競う

Mon, 14 Jan 2008 00:19:21 +0900

土曜日からランタオ島でみんなでキャンプをした。
Ｋ氏とＭ嬢やみんなのおかげでとても楽しく過ごすことができた。

さすがに疲れたが、せっかくの休日なので少し走ることにした。
競馬場のコースを1時間ほど走り終えて、クールダウンで歩いていたら後ろから声をかけられた。

午前中まで一緒にキャンプをしていたＡ隊員ではないか。
しっかりした走りは、見ていて気持ちが良い。

一緒に練習しなくても、どこかでみんなこつこつ練習しているんだと思うと、
頼もしくもあり、自分もやらねばと思う。

さて、先日東京に帰ったＹ嬢からＰ氏に近況のメールが送られてきたようだ。
僕にもよろしくお伝えくださいとのことで転送されてきた。

香港にいたときから、走ったりするのは好きだったようだが、東京に帰ってもトライアスロンやマラソンを続けているようだ。

これもまた、自分もやらねばと思わせる話だ。

競っているわけじゃないけど、こうやって仲間に励まされたりしてるわけだ。
負けたくないだけの競争じゃなくて
こうやって仲間と競い合うのは、悪くない。

どうして、コーチやキャプテンをやると空しい気分になるのだろう

Wed, 22 Aug 2007 18:18:42 +0900

どうして、コーチやキャプテンをシーズンを通してやると嫌になるのだろうか？

一生懸命取組んでシーズンを終えると、空しさだけが残り次のシーズンに向けて何かをやろうとか、引き続き上を目指そうとか思えなくなるのだろうか？

ほとんどの人が、コーチやキャプテンをやると少し離れたくなってくるように見える。
特に真面目に取組んでいる人のほうが、顕著に現れてくろるように思える。

みんな、ボートを漕ぐことは好きなのにどうしてなんだろう？

本当に充実したシーズンを過ごせなかったためだろうか？
人と人との調整に明け暮れて、本来自分が目指すクルー作りができなかったからなのか？

ここら辺の本当の理由を突き詰めないと次には進めない。

一つの方法として、コーチは、クルーに含まれないのもいいかもしれない。
その方が、客観的にチームを見ることができるから。

曰く、5％減量せよ

Mon, 06 Aug 2007 17:45:31 +0900

２ヶ月以内に５％減量せよとのことである。

現在、約７０キロだから６６．５キロか。
トライアスロンのレースも近いから、丁度いいのだが、最初の数週間が辛いかな。
簡単そうに思うけど、

筋肉の量を落とさずに、体脂肪率だけを減らすとして、
現在、約１８％だから１３．６％となる計算
実際、今までにない体脂肪率となる。うーん

健康診断

Fri, 03 Aug 2007 22:46:20 +0900

健康診断に行ってきた。

血液検査があるので、前日の１２時以降は何も食べてはいけないそうだ。水だけはＯＫ。
胃のレントゲン検査を受けるのなら、何も食べてはいけないそうだ。

昼近くまで飲まず食わずで、発泡剤とバリュウムを飲まされ、レントゲン台に乗せられてあっち向いたりこっち向いたり、こんなことができる奴はみんな健康に違いないと思う。
だから、胃の検診はパスした。

ところで、お医者さまは、
少しコレステロールが多いようです。脂っこいものを控えてもっと運動して下さいだそうです。

かなり痛いところを突いてくる。

誰でもできるけど、続けることは難しい

Fri, 03 Aug 2007 10:54:48 +0900

毎週木曜日、銅鑼湾の柔道館でやる筋トレ誰でもできるが、続けることは難しい。

１回だけなら何とかなるし、２回目も頑張れば出来る。
３回目からは、ちょっと気力が必要だろう。
そもそも、あのくそ暑くて人ごみの多い銅鑼湾に出かけていくことすら大変だ。