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昨日の記事アップの後行ってきました。。 |
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最近、いろいろありました。 |

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みなさま ごぶさたしております。。(;^_^A アセアセ・・・ 生きております。。 ログイン出来ないかと思ったワラ あれからと言うもの・・・ 携帯の水没・・・落下による完全バラバラ・・・そしてまたもや二度目の水没・・ 帰宅後鍵を仕事場に置いて来た事が発覚・・・・ 隣のマンションの壁との隙間をワッセワッセとよじ上り・・自分ちのベランダに飛び移る。 2回・・・見た目完全なドロボウ・・・。。 相変わらず・・・右肩下がりの人生を送ってます。アセアセ( ̄_ ̄ i)タラー 相変わらずラーメン食べてるし。。 これ石焼ラーメンです。 凄いっしょ! 絶対にスープ飲もうと思って器に口着けちゃダメだからねー! あーwikiもわすれたー
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自宅なのに マフラー巻いてます。 ちまたでは もう夏だ! って言ってるのに・・・ 昨日起きたら 声が出なくなってました。(;^_^A アセアセ・・・ いま 森進一状態です。。
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昨日の晩ご飯です。 このお握りなんと、114キロカロリーしかありません。 こんにゃくを混ぜてるらしいです。なるほどー! 合計214キロカロリー 今日の晩ご飯です。今食べてる(^ ^) こんなに大きいのに143キロカロリー!! 喰いっぷりがある 日曜日からスタートして 毎日・・・800キロカロリーを越えてません。。 例によって 腹筋台とダンベル、チューブなどなどで 筋トレもやってます。 アミノ酸とビタミン、コエンザイムQ10なども摂ってます。 メタボ一直線だったのが・・・ 腹へ込みました。。 皮が縮むのが・・・間に合わないようです。爆 6キロくらい落ちたようです。(^ ^)
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