入院しました

先週末に行われた「暗数殺人」舞台挨拶の旅の興奮が冷めない昨日(17日)早朝の事です。

2階のトイレから3階の寝室までの階段を上っている時、左膝に物凄い激痛が‼
コケかけたところを左手で階段の手すりを掴み、右脚で踏ん張って何とか階段を這い上がったけど、痛みで気分が悪くなってその場に腰掛けた記憶はある。
気付いたらダンナの「大丈夫か？どうしたんや」の声。
どうやら階段の上から下まで転げ落ちたみたい。
気分が落ち着くまで待って立ち上がろうとしたら、左膝の激痛で立ち上がれない。

右膝は変形性ひざ関節症と診断され、1年半前から4週間ごとのヒアルロン酸注射とリハビリで症状は改善されていたんだけどね。
半月ほど前から逆の左膝に違和感が出て、渡韓時は両膝にサポーターをしながら、ジフニの追っかけをしてました。
帰国後も直ぐに映画を観に行かないで、溜まった洗濯や家事をして緩々と過ごしてたのに。

ダンナの掛かりつけの整形外科で受診したところ上の画像のように診断されました。
手術はしないけど、固定と安静が必要。
自宅が3階建で階段の上がり降りが出来ない為入院する事になりました。
痛みは薬(ボルタレン)のおかげでかなり良くなり、車椅子で移動していたのも今日のリハビリで松葉杖になりました。
不幸中の幸いと言うか、加重した時に影響を受けないところの損傷みたい。
なので自宅の階段を松葉杖か杖で上がり降りが出来るようになるまで入院して頑張ります。

渡韓時のエピソードもたくさんあったので、記事にしようかと考えていた時の入院なので、その後はどうなるか分からないですが。
あ、インスタの方は支障無くポスト📮してます。

とりあえず報告でした。

[avchan3]

のんちゃんへ
大変でしたね。
痛そう(＞人＜;)😣
無理なさらず、ゆっくり静養して下さい。

ジフニのことを考えながら、のんびりする、お休みを頂いたと、思ってね。

お大事に🙂

10月18日午後5時52分の鍵さま、ありがとうございます。
日頃は慎重に行動しているのに、韓国ではかなり無理をしたようです。
気持ちとしては、まだまだ若いつもりでも肉体的には無理が出来ない年齢なのですね。
一番辛いのは映画を観に行かれない事です。

> avchan3さん、ありがとうございます。
元々骨太で(笑)右膝の靭帯の一部断裂を若い頃にやっただけなので、今回のケガはかなりショックを受けています。
どうやらジフニの舞台挨拶で運を使い果たしたみたいです…。
薬のおかげで痛みが緩和されているので、一日も早く家に帰ることが出来るようにリハビリを頑張りますね。
ありがとうございました。

10月19日午前1時24分のオンニ、ありがとうございます。
15日夜に韓国から帰ってきて1日しか家で居なかったのでダンナに申し訳なくて。
韓国で楽しみ過ぎたのかと、ちょっとばかり反省中です。
早く自宅に戻れるようにリハビリ頑張ります。

[トモコ]

のんちゃん、おひさしぶりです。

たった今、この記事に気付きました。

たいへんなことが起こっていたんですね。
今はどのくらい歩けているんだろう。
リハビリ、しばらくたいへんだよね。
母が股関節に人工関節をつけたときのことを思い出します。

疲れているときって、ちょっと気を抜いたときにとんでもない事故が起こりがちです。
トモコも、いろいろ疲労が溜まっていた8月中旬に右足を酷く挫き、実はいまでも足首に違和感があり、長く歩くと痛みが出てきます。

この機会に、足のメンテだけじゃなく、体の疲れもとれるよう、少しゆっくり過ごしてね。

> トモコさん、こんばんは。
ありがとうございます。
ご無沙汰している間にこんなことになってました。

実は２４日の午前中に退院しました。
当初の目的の「松葉杖で階段を上がり降りする」のが出来るようになったので。
とにかく早く家に帰りたいとリハビリではノルマの３倍増しで頑張りました。（笑）
しばらくは左膝の固定装具を外せないので外出等はかなり制限されますが。

トモコさんも右足ケガされたのね。
無理をせずにお互いしっかり治しましょう。