気ままなダイエッター♪中間報告♡(*￣。￣*)

あれっ！明日で最終日を迎えるハズの短期間集中ダイエット…



２食置き換えでスタートしたんだけどね…

　　　　　　２食が１食となり…また２食になりそして１食…てな感じてすわっ((●≧艸≦)プププッ

アバウトなＯ型ってことで（汗×２）(^^ゞ



優しい眼差しで見守って下さいましヽ(o￣▽￣o)ノ

　　　　

　　　　　?H2>そして、中間結果発表！！！

ダイエット６日目

　　　　　
　　　　　　　

　　　体重　　　　−１，５キロ

　　　体脂肪      − １％

　　　お肌の調子　　絶好調♡♡♡ 

      食欲　　　　　程よく抑えられております。ダイエット前よりも
　　　　　　　　　　　　　　少量で満腹感を得られております。

　　　食べたい衝動　　弱・ないとは言えないけどおやつはこんにゃくゼリー＆おつまみ昆布
　　　　　　　　　　　　　　いわしせんべいでしのいでおります。
　　　　　      　　　　　　ドカ食いはないよぉ〜♪♪♪　
　　　　　　              

　　

　

驚いたことに、お肌の調子が凄くよくなったの！！！

　　　　　　　ドリンク１杯で１日に摂取しなければいけないビタミン、ミネラルが３分の１
　　　　　　　取れるからなのかなぁ.。o○

　　
　　　　　　　普段の食事のバランスが悪いって痛感したわっ…ＷＷＷ　

まだ、ダイエット続けていくので頑張りま〜す♪

　　　　　　　　　　　

　　　　　 　

　　　　　　　そうそう、気になるのはお味だと思うんだけど結構いけるかな（＾−＾）

抹茶味と黒ゴマ味はかなりうまいヽ(=￣▽￣=)ノ♪

咽越しがっちょっと悪いんだけど、う〜ん、ざらつきだあるっていうか

　　　　　　飲み物にきな粉の粉末入れたようなざらつく感じ？！

　　　　　　が、ちょっと気になるけど普段ジュースをほとんど飲まない私には
　　　　　　甘いおやつ取ってる感じだね♡(*￣。￣*)

　　　　　　あと、アイスでしか飲めないってのがちょっと辛い…

　　　　　　　
　　　　　　あんまり頑張らないダイエットだけどお仲間がいたら頑張りましょうね(^_-)-☆

　　　　　　

　　　　　　ひよママ、ブートキャンプ続いてるのかなぁ？！

　　　　　　　　

　　　　　?H1>今日の心葉♪♪♪ 　　　
　

　　　　　

お砂場遊びが今のブーム！！！保育園でも飽きずに１時間砂場から離れずに

　　　　遊んでおりました(*'▽'*)

　　　　穴を掘ったり、砂をスコップで器から器へ移動させたりの繰り返し…

　　　　自分もこんなんだったのかなぁ.。o○って、娘の姿を見ながら思ったね♪

　　　　　
　　　　それと、今日ね…初めて自分で滑り台の階段を一人で上って滑ることが出来たの♪

　　　　今まではママやパパが階段は抱きかかえて登ってたんだけど
　　　　保育園の園児が一人で登るの見て触発されたのか一人で出来たのよ(*'▽'*)

　　　　こうやって、大人になっていくんだろうね〜ヾ（*´∀`*）ﾉ゛ニャハッ♪

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　
　　　　　　彼女の口癖は「ヨっコイ♪ヨっコイ♪」

楽しいときやご機嫌のときによく口にするのよね〜♪

　
　　　　　　
　　　　　　　　しかし、　意味不明…　

　　　　

むとぅママ♪「よっこらしょ」は「よっこいしょ」ってきちんと
その場に合った場面場面でいうんですよっ(*'▽'*)
「ヨっコイ、ヨっコイ」はなんなのか親の私にもわからないんですぅ？！
こどもってほんと面白いですよね（＾−＾）

さちさん、細いじゃん！！！ダイエット必要なのぉ？！
それとも喧嘩売ってるの（爆）(≧∇≦)ニャはっ♪
心葉は割りに体動かす発達は早い方みたい♪
寝返り、タッチ、歩き出すのとか早かったもん(^^ゞ
でもね、おしゃべりは遅いみたいね…
きのちゃんもすぐに活発に動き出すようになるよヾ(@^▽^@)ノ

あぶぃさんって筋肉モリモリじゃないのぉ（笑）
想像違いしてたかっ？！
マシーン使ってるからダイエットとは程遠い感じだったわ♪
でも、連日連夜のパーチィー…頷けるわ.。o○
北京ダックいいなぁ♡(*￣。￣*)

↑そういえば、いつも春雨スープもって行ってたね（笑）

Tomママ！回復したのは良かったけど、体重戻ったらダメじゃん！！！
もったいないよぉ〜(>_<)キープ、キープ！！！
今日は１０キロの心葉を久々抱いて、電車とバスで病院まで
行ってきたから体重減ってるはずよ！！！
測定楽しみだわっ♪

ケリーちゃん、Ｏ型かなぁ(*'▽'*)
実は、私も１歳までは母子手帳に書き込んでたんだけどね…
最近は全然だぁ(^^ゞ
いい機会だから、書き込み復活させようっと！！！
いい思い出になるもんね(^_-)-☆

置き換えダイエット効果あるんですね〜！！あたしも同じＯ型なんですけど、続けられるかな。。あたしも減量中なんで・・

らいさんもいかがかしらっ(≧∇≦)
仲間が増えたら意気込みも倍増するしね♪
乾燥肌なんだけど潤ってるんだわっヾ(@^▽^@)ノ
化粧水パックも同じくらいに始めたからダブル効果だと思うわ♪
コラーゲン効果、恐るべし！！！

らいさん♪後姿のおケツがいいでしょ♪
パフパフしたくなちゃうのよね♡(*￣。￣*)
私…おばちゃんかぁ〜(ーー;)ヨっコラショって！！！
まだまだ、背筋伸びてんぞぉ〜（笑）((●≧艸≦)

「よっこらしょ」とも「よっこいしょ」とも違うの♪
これはちゃんと使い分けてるからね♪
ますます謎は深まるばかり.。o○
何の意味なんだろうね…(*^。^*)

うさぎちゃんとこ「どっこい、どっこい！」
可笑しいねぇヾ(@^▽^@)ノ
「どっこい」ＶＳ「ヨっコイ」対決させたいねヽ(^o^)丿
滑りだい気をつけてね(^_-)-☆
登りやすいのとそうでないのがあるみたいだから（＾−＾）

もっさんもダイエットに興味ありですかっ(*'▽'*)
リバウンドだけはしないようにしなくっちゃ(^^ゞ
どんどんプレッシャーかけて下さいね！！！
やる気もっと出てくるんで(^_-)-☆
一緒にどうですかぁ（笑）

こころママ♪こころくん１歳のお誕生日からはじめてみたらっ！
なんかきっかけがないとはじめられないもんね(^_-)-☆
それか、旅行終わってからとか…香港行ったらやっぱ焼肉食べなくちゃ
始まらないしね〜ヾ(@^▽^@)ノ
保育園はまだよ(^_-)-☆これね、週に１度保育園が開放に
なってて誰でも遊べる日があるのよ(*^。^*)
結構、やってる幼稚園とか保育園多いみたいだから探してみてわ？
こころくんもお友達できて楽しいと思うよ♪

もんべビさん！やっぱりコラーゲン効果よね(^_-)-☆
２日目から違いが出てきた感じだよ♪
お肌がもっちりしてきた感じっ( ´艸｀)ププッ！
ダイエットと同じ時期から教えてもらった化粧水パック
夜だけしてるの♡(*￣。￣*)
きっとその効果もあるんだと思う♪
綺麗の勉強もっとさせてねヾ（*´∀`*）ﾉ゛

おっと！さきさん♪遊びに来てくれてたのねヾ(@^▽^@)ノ
こんばんわ♪
さきさんもダイエット中なの？
Ｏ型でもいけそうよ((●≧艸≦)プププッ
きっとね、頑張り過ぎないアバウトなところがちょうどいいみたいよ（笑）
必ず２食置き換え！！！って無理はしてないもん♪
っていうか、出来ないっヾ（*´∀`*）ﾉ゛ニャハハハ♪
今日はね病院連れてったりでちょうど忙しかったから
無理なく２食置き換えできたよ♡(*￣。￣*)
やっぱり多少お金がかかってると頑張れるタイプみたい、私( ´艸｀)
お仲間募集中よ(^_-)-☆

ダイエット成功な上に、お肌の調子も良いなんて良いですね〜♪
忙しいときは、手軽に取れるのも良いかもしれませんね。
心葉ちゃん、初一人滑りおめでとうございます♪うちの子も、小さい滑り台ならどうにか滑れます。

ひゃーーーっ！すでに１．５キロ減量したんですね！！すごっ！
のこもなぁーやばぃ・・・でも衝動にかられて負けます
楽しみこれしかないようなもんやし ププッ (￣m￣*）
このはちゃん よっこいて かわぃい〜

[どんこ]

ヨッコイヨッコイ♪（笑）意味不明サイコ〜に可愛いよね＾＾
置き換えダイエット続いてるんだね〜！えらい！肌の調子も◎なんて魅力的だけど。。いまだ躊躇している＝＝；ビリーはボチボチなんだけど、どうも食欲がネックらしく目まぐるしいマイナスは無し＝３
夏まであと少しガンバラねば〜！
このはサン相変わらず可愛いなぁ☆お滑りのエピソードはそうかもしれないね！ママが。。っていうよりお友達がやってたりするのを見ると、かなり触発されて色々できるようになったりするかも！やっぱり触れ合いって必要なんだね〜！

ちゃっぴぃさん！ほんと、これお肌にはいいですよっ♪
ビタミン、ミネラル、コラーゲンは大切ですね(^_-)-☆
どんなに忙しくても、ご飯は食べる私…
この精神を根本から変えなくってはダイエット成功しないようですぅ（汗）

のこさん！中だるみしちゃってて−１，５キロをキープ中です（汗）
わかる！わかる！美味しいもの食べてるときって幸せだもんね♡
とりあえずは、妊婦前の体に戻そうと思って！！！
だって…前に履いてたズボン入らないんだもん…(-_-;)！！！（涙）
不経済的でしょ…大きいサイズ買うのはなんか凹むよぉ(T_T)/

ひよママの、その後がかなり気になってたのよね( ´艸｀)
ビリーさん、今￥５０００キャシュバックしてるから
試そうかどうか悩んでてね♡
子供いると、なかなか運動思いっきり出来ないしね…
やっぱり、体重よりも体脂肪減少させるには筋力トレーニングだよね！
心葉にお腹のお肉つままれて引っ張れれるたびに、ため息出るよ＝３
頑張ろうね！！！
まだ、ほかの子と一緒に遊ぶって感じではないんだけど
お友達の行動はよく見てるよ！
他のお友達がしてることしたくなるみたいよ(^_-)-☆
そろそろ、お友達も作ってあげなくちゃだわっ♪