ちょっと調子が・・

最近、悪い方へ逆戻りでした(T▽T)

もう、この鬱の症状って慣れっこだけど、
やっぱり辛いです。

ブログも何にもする気がおきなくて、
廃人状態。
友達も心配して連絡くれるんだけど
負けず嫌いの私はこんな姿を見せたくなくて
会えませんでした〜
強情でしょ?笑


思えば鬱を発症した頃、ずっと付き合ってた彼がいたんだけど
素直に鬱になったってことが言えずに
「もう好きじゃないから、別れて」って言ってお別れしてしまったやっぱり強情な私です。
直後は後悔したけど、今思えば
ありのままを話せない関係ならどちらにしろ続かなかったでしょうね。

自分にすごく元気だっていうよく分からない自信があったし
自分自身が鬱ってことが信じられなくて受け入れられなかったんです。


お医者さんには「良くなったり悪くなったりを繰り返して良くなるから大丈夫!」
って言われて、頭では理解しているつもりですが
やっぱり状態が良くないときはマイナスにしか考えられなくて。
こんなにいつも辛くて元気に過ごせないなら、
生きていてもしょうがないなとすら考えてしまいました。



でも、こうなってから、
自分の知らなかった部分を発見したり、
肩に力入れすぎてたんだって気づいたりで、
これを克服したら以前よりもっともっと自分らしくなれるんだと信じています。





この状況も楽しんで過ごしたいと思います。

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