感じて・・・！

泳いできたよ�・＼(^o^)／

昼前に真栄里ビーチに行って来ました(^^)
指折ってからもう行けないな〜と思ってたのでやったね♪って感じです♪
あっ、もちろん一人です(^_^;)
平日…みんな仕事ですからね(^.^)

40分…ひたすらクロールの練習しました♪
最後は水中で下段回し蹴りを数十本やりました♪
帰って来てから足がダルいです(._.)
泳いでるそばを魚がスイ〜っと泳いで行きます♪
シアワセですね〜この環境(*^.^*)

bike♪

今日は明日からお手伝いに行く山のふもとの同級生の倉庫までどれくらい掛かるか時間を計りに行って来ました♪

気持ち良かったですよ(o^−^o)

疲れると木陰に止まって水分補給♪
石垣は木陰に入るとと冷たくて凄く涼しいです(^^)