少し、歩かなければ・・・！ 1

昨年の帯状疱疹と正月明けからの体調不良で、何もしないで食っちゃ寝・・・
食っちゃ寝をしていたら、来ましたよ〜！
しっかり３キロ増えています！
３キロくらいは減らさなければと
思っていたのに逆に３キロ増えてしまって困ったことです！

今日から毎日歩くことにしました！
近くの境川沿いを歩きます！
今日は成人の日、何箇所かの公園でどんどやきの用意をしていました。
子供達が嬉しそうにどんどやきを待っています！
もう正月も終わりです！

水仙も咲き始めています！
近所の方が植えた花は散歩をする私達を楽しませてくれます！

そして手作りの椅子も作ってあって、休憩もできます！

この川沿いに桜を植えています！
まだ、桜の木は小さく、２Ｍくらいです。
年々大きくなったら桜並木になることでしょうね！
楽しみなことです。

いつもの川沿いを３０分歩き、帰りは別のコースを選びました！
初めてのコースで縄文時代の遺跡を見つけました！
こんな近くにこんなのが有ったとは思いもよらず良い散歩が出来ました！

今日は一時間半歩きました！
いつまで続きますか？？？
ダイエットできますか？？？

先ずは三日
そして３週間
さらに３ヶ月頑張るしかないですね。
その頃には（春ですね〜）どれだけ体が軽くなっているのでしょうか？？？
はなはだ不安・・・？？？