自転車メタボへの脱出

大星山ヒルクライム

大星山ヒルクライムに参加して来ました。

かなりの強行日程に大丈夫か？睡眠時間が1時間（；￣ェ￣）

練習もろくにせず・・・ロードがギリギリ間に合ったのが、唯一の救い

現地に到着して慌ただしく準備、あっという間にスタート時間f^_^;)

コースが半分しか分からずに手さぐりスタート

最初から割りと速いペース。農免道路に入ったら急にペースアップ~_~;対応出来ず

心拍が上がりすぎてオールアウト(^◇^;)抜かれ放題、追い掛ける気力zero

駄目押しに激坂・・・見事に撃沈

今回は反省点が多過ぎる。来年に向けての良き反発材料になりました(^◇^;)リベンジしに来ます。

皆さんお疲れ様でした（＾∇＾）

愛媛ライド2015

愛媛ライドに参加してきました（＾∇＾）

悪天候でも、めげずに参加しましたが・・・・まさかのメカトラ

キム師匠達をサポート出来ずに残念でした（−＿−；）せっかく山口から来ていたのに、水を差す形になってしまい、申し訳ございませんでしたf^_^;)

自転車なのですが、ちょっとヤバそうです(~_~;)大星山ヒルクライムには行けないかも？

自身に怪我が無かったのが不幸中の幸いでしたf^_^;)

来年はリベンジしに行きます（＾∇＾）

久万高原ヒルクライムレース2015

久万高原ヒルクライムレース2015に参加して来ました（＾∇＾）

今回は雨男パワーは及ばずに見事な晴天（笑）

会場入りしてからローラーでアップ。後はスタートを待つのみ

見事な晴天でスタート時がとても暑い。メーター表示で42℃って・・・

待つ事10分遅れでスタート。練習不足は痛感しているので周りの飛び出しには、付き合わないf^_^;)

自分のペースに合う人間を探しながらジワジワと上げて

後ろから大野さんが、上がって来たので、大野さんに合わせて見ました（＾∇＾）

いい感じのペースです。そのままスキー場まで、ここで35分*\(^o^)/*このままペースダウンしなかったら1時間切れるのでは？後で話を聞いたら1時間を切りたかったら31分ぐらいは必要f^_^;)

その後は予定通りに失速してヘロヘロ(~_~;)無事に去年より1分ちょっとタイムを落としてゴール*\(^o^)/*

タイム1時間5分28秒 アベ272W アベスピード13.7 アベ ケイデンス69 アベ心拍179

八幡浜耐久2015

八幡浜耐久に行って来ました（＾∇＾）

雨男パワー凄し・・去年は降ってなかったのですが(俺が参加してないので)(;^_^A

泥レースは凄かった。最初のスタートで真っ直ぐに走らないf^_^;)

ビビッて後ろに下がったのが・・最終的に悔んでしまった(~_~;)

今回の反省点は、もっと練習しておかないと思ったのと、タイヤはケチるな（笑）

また来ます（＾∇＾）参加したスタッフ、選手の皆さんお疲れ様でした（＾∇＾）

スポレク2014

スポレクに参加してきました ('◇')ゞ

 

雨男、好打者は健在でした・・見事な土砂振り( 一一)辞める人が半数以上・・・

 

その中、走ったのですが、まずドラフティングは最悪、更にブレーキが全然利かない・・

 

列車が全く機能せずに何度も千切れて・・信号で追いつくようなインターバル状態"(-""-)"

 

予定通りに旧犬寄峠で完全に千切れてしまい、一人旅( ﾟДﾟ)

 

56号の下りが滅茶苦茶・・怖くて、一人で走っていたら、中盤からよっしさんが追い付いてきた!(^^)!

 

二人で走り続けたが・・内子からのダラダラ登りで、完全に脚が売り切れて、よっしさんとサヨナラ( *´艸｀)

 

売り切れた脚では失速が見苦しくて・・去年より大幅にタイムを落としてゴール・・

 

ゴール後、木ノ上さんが差し入れに暖かいコーヒーにワッフル、とても美味しかったです( ^)o(^ )

 

愛媛ライド以降、ロング0の試走0は流石にヤバかった・・・((+_+))

大会関係の皆さん、参加された選手の皆さん、応援して下さった皆さん、雨の中お疲れ様でした(^o^)丿