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超久しぶりの更新です
2013/3/29(金) 午後 8:59
ご無沙汰してしまって申し訳ありません。
足首の靱帯を切ってから復帰に向けてこれからが新たなスタートとの思いから過去記事を消して再出発したものの、リハビリを行いながら２０１１年を終え新年を迎えましたが更新が途絶えてしまい申し訳ありません。
通院してた慶応大学病院の足の科も２０１２年には一旦卒業！リハビリをサボると真剣に叱ってくれ
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よいお年を〜
2011/12/30(金) 午後 9:30
な、なんと１２月初の書き込みになります・・・
明朝から実家に帰るので実質１２月最後の書き込みでもあります・・・
１２月の前半は順調に毎朝リハビリできてましたが、後半から何かと生活リズムを崩してしまい、それと同時に 風邪もいき後半は朝のリハビリはサボりぎみです。
慌てず焦らずマイペースでやっていきます。
実
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明日から１２月
2011/11/30(水) 午後 7:41
１１月も今日で終わりいよいよ今年も残り１ヶ月ですね。
足首の方は軽い痛みと違和感、関節の緩さは相変わらず残ってますが切れた靱帯は手術しないと繋がらないので、これが自分にとって普通の状態と受けとめてリハビリを頑張ってます。
先日の休日には距離を延ばしてゆっくり６キロ走ってみました。
いままでいい加減に走ってたことが、怪我をしてから
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