＊ルク・フレンチビストロパンde巨大プルコギ＊

またまた韓国料理です〜〜〜o(*^▽^*)oあはっ♪

私は毎日でもいいんだけど、家族はさすがに。。。です

 

今回は野菜たくさん食べましょう！をコンセプトに♪

 

ル・クルーゼ　フレンチビストロパン３２センチを使って

 

＋＋＋フレンチビストロパンde巨大プルコギ＋＋＋

 

 

 

今回はこちらのタレを使いました

 

お肉は８００gだったかな〜

 

まず牛肉にこのタレをも見込んでおきます

 

 

 

 

３２センチの大きさ〜IHが占領されちゃいます

 

 

とにかく家にある野菜なんでもいいから入れちゃって〜！

 

今回は玉ねぎ・キャベツ・人参・ピーマン・もやし

 

そこにお肉をドーンとのっけて後は火を通すだけ〜簡単！！

 

 

完成！！

 

〆はおじやです

 

 

ご馳走様でした！

 

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いつもありがとうございます

うまそ〜〜〜〜〜〜ダイナミックのりママさん

うちで韓国料理したことないけどこれやりたいだって簡単なんだもん(^w^)

このタレが売ってるかどうかだわ(￣∀￣)

ランダムから初コメです＾＾

こんな簡単に？？出来れば嬉しいですねぇ。。

わぁ〜お肉も野菜もほんとたっぷり〜嬉しいー♪
〆のおじやもエキスたっぷりでいいですね＾＾*

プルコギ、好きなのに、最近忘れていました。
プルコギ・ヤン、美味しそうですね！！美味しいタレ、探してみますー。
ﾎﾟﾁｯ(ｏ'▽')σ【ブログ村＆傑作】

そう・・・韓国料理・・・
続くと家族はブーイング！！
でも気にしないで自分の食べたいものを作るのだ〜（笑）
ウチも今夜はプルコギにしよう！！
ぽち！

[tad*rin*o]

あープルコギもおじやも美味しそう！甘辛な感じがいーんだよねータマネギがゴロゴロで美味そう、ハルサメとかもいーよねー、そして相変わらず大量！＠＠）（笑）

これだけ野菜たっぷり、入れて有ると凄く美味しそう〜♪
なんか、一番下の画像でモヤシがやたらと美味しそうで食べたくなっちゃいましたよ〜♪

[るる]

うーーー！

ダイエット開始したばかりなのに
これ めっちゃ美味しそうーー！ (*≧∇≦)

お肉８００グラムとか そそられるーー！


ALLぽち☆

お肉８００グラム完食なのﾈ〜相変わらずのりママ家の食べっぷりは気持ちいいﾅ〜

３２センチっていったら、すっごい大きいヤツだよ。
あれが、てんこ盛り〜
豪快で気持ちがいい！！
ポチッ☆

いかん…今、晩ご飯食べたとこやのにぃ。
のりちゃんさん家のプルコギに釘付け〜〜〜！
美味しそう〜❤（*^_^*）
昨日、うちも冷蔵庫の野菜室の大掃除で２６ｃｍのキャセロールで
蒸し焼きにしました。
かぼちゃ…美味しかったよ〜〜♪(*^^)v ポチッ！！

ルクにモリモリだね〜。蓋出来るのかなぁ？
おじやの海苔がかわいいね☆ ぽち！

おぉぉぉぉ美味しそう〜!!
お野菜たっぷり〜♪
いいゎいいゎプルコギ〜〜〜♪
おじやも最高〜＊
ﾎﾟﾁ〜☆

私も初めて似たようなタレを買ってみたんだけど、
やっぱりウマいね〜♪
家中、韓国っぽいニホイがしたけど（笑）

ああ〜そうですよね、韓国プルコギのタレ（コストコの）を、先にお肉にもみこんでおいて、お野菜の上に置けば良いのですね♪
プルコギって、どういう風にするのかと思っていました(*^_^*)
のりママさんのお料理、勉強になります・・・有難う☆
全ポチ☆〜〜

美味しそう！！(≧∀≦)
それに、野菜たっぷり栄養満点で、
とってもボリューミーだね♪

おじやも美味しそう！！( ´艸｀)
ポチっ

いつ見てもおいしそうだな〜
韓国料理 我が家ってほとんど作ったことがないよ〜
ちぢみくらいかな〜
でもたれがあったらできそうね。

きゃ〜〜きゃ〜〜〜出遅れ〜〜ε＝ε＝ε＝(ｏ・・)ｏブーン
ボリュームたっぷりで最高に美味しそうですぅ〜〜♪
のりママ出張お願い出来ませんか〜〜ｼﾞｭﾙポチ(⌒¬⌒。)!!!