ティーチングプロ奮闘記

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手首の返し過ぎを抑える

ボールのつかまりが悪い時に手先だけでボールをつかまえようとしてインパクトからフォローにかけて手首を 返し過 ぎ てひっかけボールが飛び 出すケースがあります。 今回はこのような手首の返し過ぎを抑えて打つ感覚をつかむ練習法を紹介します。 左手首に腕時計やリストバンドをはめてスイングを行い、インパクトからフォロースルーにかけて手首を返し過ぎ てスイングしていると右手が時計やリストバンドに触れるので触れないようにスイングを行うことで体を使った スイングとなり手首の返し過ぎを抑えることができます。 体よりも手首の返しが強くなり過ぎて左への引っ掛けが出られる方は是非試してみてくださいね!

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