のんびり屋、山のりの徒然なるままに。

迷惑なコメントが多過ぎるので、困ります。

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メインの材料は。 ケータイ投稿記事

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画像のメイン材料、食パンです。

パンでグラタンがあるのを知っていたので、ちょっとひねってみました。
レンジで加熱出来る耐熱ガラス鍋を使って、加熱しました。

食感が水分を含んでいて、とても柔らかくなりました。
多少、自己満足したので書いてみました。


材料

グリーンアスパラガス
(少しゆでてあると加熱時間短縮出来ます)
市販品を使いましたがホワイトソース

野菜ジュース(食塩無添加)が200ミリリットル位の飲みきりサイズ1本

コンソメ顆粒少々
牛乳200ミリリットル
最後に粉チーズと乾燥バジルをかけて加熱します。
加熱時間は18分位です。アスパラガスがゆでてある場合は数分間短めにして下さいね。

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