筋トレ
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４日ぶり
2011/8/31(水) 午後 6:05
４日ぶりにジムへいけました
久しぶりのジムなのになぜか三角筋が痛い・・・
痛めたのかなぁ"(/へ＼*)"))
無理しない程度にトレーニング開始
ガーンΣ(ﾟдﾟlll)メモ忘れた。。。
なのでウェイト値やｒｅｐｓは無し
上半身中心で最後はトレッドミル４
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お買いもの
2011/8/29(月) 午後 11:43
今日は妻が仕事で使用するＰＣを購入するため秋葉原へε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
３０分ほど色々見た結果ＶＡＩＯのＣシリーズにすることに
モバイルＷｉＦｉも一緒に購入したのでこれで旅行先でもノートＰＣでネットができる！！
妻よりも私のほうが喜んで買い物していました・・・(笑)
帰宅してから設定等を
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今日で
2011/8/28(日) 午後 11:23
筋トレ＆ダイエットを始めて２カ月がたちました
本当は２カ月目の今日にインボディを計測したかったのですが、
前日の日記にもあるように今日は行けなかったのと、
明日から通っているジムが３日間臨時休業なので
９月頭にインボディは計測したいと思います
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