日和山

左膝が悪くなってはや２ヶ月・・・

 

調子が良くなったと思い、ちょこちょこと山に登るものの

 

いつも帰りに痛みがぶり返す　(´；ω；｀)

 

それを踏まえ今回は、３００ｍほどの低山にて

 

リハビリ登山を試みました！

 

午後からの登山に選んだのが　『日和山』　です！！

 

 

 

 

 

 

海の向こう側の中央のピークが日和山！

 

左側から尾根沿いに歩く山歩きになります　(^O^)

 

さて、須賀利入口からアプローチしますか　ヽ(・∀・)ノ

 

 

 

 

 

 

 

須賀利と言えば、大池、小池が有名ですが

 

今回は登山開始時間が　13：30　なので

 

今回は『日和山』に直行です！

 

 

 

 

 

 

少し急な斜面をドンドコ登って行く事

 

３０〜４０分・・・・

 

山尾根に到着！！

 

 

 

 

 

 

 

ここから右に進むと日和山です！

 

それでは、大好きな尾根道を進んで行きます！！

 

 

 

 

 

 

 

尾根を３０分ほど歩くと

 

大きな木が現れます！

 

何て木でしょうね？？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とっても存在感のある木ですね！

 

ツリーハウスが似合いそう　(*ﾟ▽ﾟ*)

 

この辺りから右手に木々の隙間から須賀利の漁村が

 

遠方に見え出して来ました！！

 

 

 

 

 

 

 

少しズームしてみますね　ヽ(・∀・)ノ

 

 

 

 

 

 

昔は小学校も中学校もあったのに・・・・

 

今は廃校です・・・

 

巡航船もなくなっちゃって少し寂しいですね　・゜・(ノД`)・゜・

 

しかし、日本の里１００選に選ばれた土地でもあります！

 

この景色が見えたら頂上は、もう目の前！

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆっくり歩いて約１時間半ほどですかねッ！

 

日和山　３０１.１ｍに到着です　ヽ(´▽｀)/

 

頂上付近は木々に囲まれているので

 

展望を楽しめる事はありませんが

 

尾根歩きを楽しむならいいコースですね！

 

さて、私の膝ですが・・・　痛くない！

 

やはり、登りは大丈夫でした！

 

問題は帰りですね　(^_^;)

 

やはり、帰りは早く・・・・約４０分で下山完了・・・・

 

しか〜〜〜し

 

やっぱり膝が痛くなっちゃいました　｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

 

気をつけながら歩いたので激痛ではありませんが

 

やはり、左足をかばいながらの下山となりました・・・・

 

膝完治までいましばらくかかりそうです　(~ω~；)))

 

 

 

 

 

 

おしまい　　　　　　　　ヽ(；▽；)ノ

[ワンゲル君]

あらら〜〜〜
膝をやっちゃいましたか〜〜〜

オイラも左ひざの内側靭帯を痛めて毎日辛い日々です。。。
歳のせいなのか情けないばかりです。
楽しい山ライフのためにもゆっくり治していきましょうね！

脚の具合が悪いと、テンションまで下がりますよね。

あまり無理しないでくださいね。

僕は、・・・自分の体重さえ支えるのが困難な状態なんですから(ﾉω‘)ﾌﾟﾌﾟｯ

日和山に登ったんだね。
また、さなりんも、行くね―。(^-^)
ノス探検隊の写真を撮りに！

下りは膝にきくよね。
尾根から急降下だもん。(T^T)

[ボイラ屋]

膝なかなか良くならないんですね＞_＜
足の休養の為にそろそろバイクに乗れって事ですよ（笑）

[taka]

山登りは登りより、下りのほうが膝に負担がかかりますからね。サポーターとかしてますか？少しは楽になると思いますが、無理はしないほいうがいいですよ(^O^)

無理しちゃ駄目ですよ。サポーターとかしてる？
関節ってなかなか治らないみたいだし・・・

下りはリフトで帰れる山が有れば良いのにね＾＾

ワンゲル君

膝って治りにくいんですかねっ・・・
私もこんな状態は初めてなので意気消沈してます ＞＜
今は無理せずゆっくりリハビリしたいと思います ヽ(・∀・)ノ

たかさん

足に古傷の爆弾を抱えてるたかさんに比べれば
私の膝痛なんて・・・・贅沢な悩みですね (^_^;)
私もここ数年で１５ｋｇほど太ったのも足に負担が
かかってるのでしょうね ・゜・(ノД`)・゜・

さなりん

尾根歩きは楽ですが・・・
尾根までの取り付きが急登坂ですよね！
今度は是非ノス探検隊のプレート探索ツアーに出かけて
みて下さいね ( ´艸｀)

[夢ヤーヤ]

日和山行ったんですね・・・あの尾根道は快適ですよね・・・しかし(笑）稜線からの帰りの下りは、ノスさんの膝にはだめでしょう！！ 雪の山へ行けなくなりますよ(笑）
懐かしい画像ありがとう(笑）

ボイラ屋さん

若い頃は雪が降っててもバイクに乗ってたのに
今では寒いとバイクから遠ざかってしまいます・・・＞＜
もう少し暖かくなったら始動しますね （＾＾）V

takaさん

山に登る時はサポート機能付きのタイツを履くようにしてますが
中々、完治しませんね！
やっぱり、もう若くないんでしょうね (^_^;)

ゆうきちゃん

サポート機能付きのタイツだけでは庇いきれないのでしょうね！
時間を掛けて付き合っていきますね (・∀・；）
足に激痛が走った時は、リフトがあれば・・・なんて思いますが
やっぱり歩いてナンボなのがいい所なんです ( ´艸｀)

夢ヤーヤさん

行って来ましたよ！
思いのほか、九十九折れの急登坂は膝に来ました ＞＜
雪山、スノーシューツアー行きましょうね！！
和佐又山辺りどうですか？

[夢ヤーヤ]

了解!! 今度、可能日の一覧送るね！！

夢ヤーヤさん

夢ヤーヤスケジュール表お待ちしております！