やんゆんの気ままなノーテン生活

めざし

パートタイマーの仕事が続いています

今度のパートはかなり長期化しそうです。
肩が非常に凝ります。対策としてスポーツジムに出来るだけ通うようにしていますが、
夜のジムは勤務帰りの若者が多く、エアロビックスも
若者対象なのか昼間と比べ動きがハードのようです。

その中にダントツの老人一人,非常に目立ちます

そんな訳で平日夜間はサボりが多くなりました。

来週からは週３日勤務と勝手に決めました。

画像は家内の水彩画「めざし」

キャベツ

毎日、昼はパート。夜・休日はエアロビックス漬け

中々皆様の所に訪問できません。m(*T▽T*)m ｵ､ｵﾕﾙｼｦ･･･

今日は会社を休みました。

理由は、今日は楽しい「ボディステップ」の日。理由はそれだけです。

＊ボディステップ＝段を音楽に合せ上がったり、下がったりする一番ハードな「エアロ」
これがある日は帰ったらぐったり伸びてしまいます（笑）
なぜそんなハードなエアロをするかと言えば、「そこに山があるから」と山登りが答える理由と同じ

今日の画像は「キャベツ」
僕にはよく判りませんが絵の具がよく乗る紙は墨がよく乗らないそうです。
反対に毛筆用用紙では絵の具が滲んでしまうそうです。
家内曰く「キャベツの絵は自分でも上手く描けたと思うけど毛筆がどうも・・・・」

今日は日韓決戦の日

今日の日曜日正午から日本対韓国の三回目の対戦があります。
今度こそは絶対負けて欲しくない！さて結果は・・・・？

しかし今日はパーフェクトエアロの日！

今までのパーフェクロエアロネタは ここ と ここ 参照

野球も１２時から中継、エアロも１２時から (￣￣￣∇￣￣￣; アリャ?

果たしてじいちゃん三人組揃うか？疑問

僕は心を鬼にしてエアロに行き急いで帰宅、野球の応援をします。

画像は家内の水彩画、大きいのでスキャナーに取れませんでした。

今日はパーフェクトエアロの日

日曜日はパーフェクトエアロ開催日

一ヶ月前に始めたパーフェクトエアロ
一回目はジイチャン三人組で参加
二回目はジイチャン二人が欠席で一人で参加
先週は用件あり参加出来ず（ジイチャン三人とも欠席）
そして今日、三人中二人が参加しました。
約３０名程の参加で僕がダントツの年長者です。（年甲斐も無くと言う意見も有りますが・・・・）
教室に入ってまずイントラさんがこちらを見て「おゃ！」
きっともう諦めて来ないんじゃないかと思ったのでしょうか？
結果は一回目より二回目、三回目では少し慣れ２／３は動けたのではないでしょうか？
帰りにイントラさんが「大分慣れましたね」と声を掛けてくれました。
「来週も頑張ってきますので、シルバー二人を宜しく」と言って帰りました。
あと一人のじいちゃんはもう諦めたのかな？明日確認します。
三人揃わないと記念写真が写せませんので写真の公開が出来ません。m(_._)m

画像はこれでも「ふきのとう」だそうです。
その様に見えますか？

菜の花

遠賀川の土手を走っているとぼちぼち菜の花が見られます。
今頃の菜の花は見るより食べる方が美味しいですね。（笑）