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散歩コースを変えてみた、道の西側に建つ民家に庭に、大きな緑の実が幾つも
垂れ下がった感じの木がある。はてな見たことのない木だが実はパパイヤにに似
ているが、少し距離があって確認が取れない。
山梨県では温室栽培でパパイヤの栽培を行っているというが、群馬で路地栽培
でパパイヤがなるとなると言うことは温室栽培ならば間違いなく食べられる様にな
ると思われる。
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果物
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庭のミカンがだいぶ黄色くなってきた、既に鳥に突っつかれているものや今まで
無かった虫がついて変色が見られるものなどがあり、だいぶ落ちたがなりすぎて
いる、バケツ二杯位を採ってみた、ミカンは採って直ぐより数日過ぎてからの方が
甘くなるが採って直ぐの物を食べてみて、僅かに酸っぱさが残るが甘い、今までの
うちでいちばん食べやすくなったと感じた。
このミカンの効能はたいしたものだ。
風邪の予防効果
ビタミンＣ・Ｅなどが含まれ風邪の予防。 免疫力を高める作用がある。
ミカンを丸ごと皮ごと焼き焦がして、中身を絞った温かい果汁を飲むと、発汗
作用があり効果がある、
骨粗しょう症の予防
ミカンに含まれるβクリプトキサンチンには、破骨細胞の働きを抑制する作用が
あり、骨粗しょう症を予防する効果が認められる。
血管の強化
ミカンには抗酸化作用があることで、血液が酸化や老化を防いだり、強化した り、出血の予防効果もある。
疲労回復 クエン酸が含まれているので、疲労回復の効果がある。 美肌効果 コラーゲンの合成促進 鉄の吸収促進
便秘解消
肝臓負担軽減
などなど良いことずくめなので大いに食べた方が良さそうだ。
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明日でNHK連続テレビ小説「半分、青い。」が最終回のようです。
これとは関係なく庭のミカンのこと、昨年は数個しかならなかった庭の温州みかん
だいぶ間引きしたのに、沢山なっており、なりすぎと言った状態。
このミカンの木が最初実を付けたときが、数個で黄色くなったのが正月を過ぎて
からで、１月の中旬に採って食べたところ酸っぱいこと、レモンまでは行かないが
何しろ酸っぱかったものが、翌年から数十個と年を重ねるに従って数を増し、黄色
くなる時期もどんどん早くなって今では10月中旬頃から黄色くなり始めるようにな
った。数年前迄は毎年多くなる年と少なくなる年を隔年で繰り返していたが、その
後全く生らない年と、大なりになる年が隔年で起こるようになった。今年はだいぶ
間引きをしたがそれでも沢山なってしまった。
色が変わる気配が出てきたが未だ全部青い。
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今日二男の孫の誕生月で、二男の家に行った。庭の木々が大きくなって、その
中に赤い実を付けた木がある。実は直径３ｃｍ位で沢山は生ってないが、数個は
見える。確か春に花が咲いていたヤマボウシの実だ。
この実は熟すと甘く、マンゴーの様な味がして美味しいとのこと。
ネットのクックパッドでジャムの作り方が載っている。
ヤマボウシの実 600g 上白糖orグラニュー糖 250g〜300g レモン汁 大さじ1強 実は一度洗って水を切り、ボウルに移して砂糖をまぶして1時間程おいておく ・・・ 実は今まで実が食べられる事を知らなかった為、食べたことがないので、何と
も感想は言えない。
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群馬県内でもプルーンを栽培する農家が増えていて沼田市や川場村で栽培が
なされているようだが、まだ数が少ないようなので、プルーンの本場長野県佐久市
に家内が行きたいと言い出したので、基本的には土・日の遠出は普段仕事をして
いる人の為にしないのだが、義母の介護の関係で土・日しか出掛けられなくなっ
てしまった為、行くことにした。高速道路情報を見ると渋滞までは行かないが混ん
でいるため平場の国道１８号線で碓氷バイパスを越える予定で出たが、安中市で
渋滞にはまってしまった。ナビで情報を見ると「路上障害物」とのことで安中杉並木に向かう旧道との境当たりで点滅している、止まっては走りを繰り返し、障害物表
示箇所を通過したが、その先も渋滞で、ノロノロ状態、いや高速道を選ぶべきだ
ったと反省しても遅かれしで、この状態で碓氷峠までかなり時間を要すと思われ
たので、北方向の尾根を越えて高崎市榛名町の農産物直売所に行くことに変更、安中市東上秋間から榛名町に抜けるにつき、北陸新幹線「あんなか・はるな」駅
に寄り売店で「峠の釜飯」を購入後、農産物直売所に行ったところ、プルーンも販
売しており、太陽と言うプラムと梨とともに購入、ここを出た後もう何年も行ってな
い高崎市箕郷町富岡にある「鳴沢湖」湖畔の樹木の木陰で昼食休憩した後前橋
に向かった。
南西部分からの北東方向全景、後方赤城山
中等倍
等倍
観光ボート
湖北方向
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