正しく知ろう！ADHD ２

注意散漫・不注意

• 忘れ物や失くし物がとても多い。
• うわのそら。心がお留守になる。
• 長い時間人の話が聞けない。
• 注意力を持続できない。

◆他動性

• 授業中に席を立ったり、時には教室から出ていってしまうことがある。
• いつも興奮して動き回っている。
• 必要もないのに歩き回ったり動き回ったりする。
• やたらとしゃべりまくる。やたらとよじ登る。
• 落ち着きがない。
• 椅子の上で絶えず動く。
• 手近なものをもてあそぶ。

◆衝動性

• 指名されていないのに出し抜けに答えてしまう。
• 些細なことでカッとなる。
• 質問の途中で答えてしまう。
• 順番が待てずに割りこんでしまう
• ゲームや試合で負けそうになるとカッとする。
  
  
  

注意欠陥多動性障害（ADHD）のサポート

ADHDの子どもは、概してこのような誤解を受けます。

○ 落ち着きのない子、おしゃべりな子、早とちりの多い子。
○ 乱暴な子、切れやすい子、反抗的な子、負けず嫌いの子。
○ わがままな子、自分勝手な子、・整理ができないだらしない子。
○ ずるい子、いいわけばかりする子、人のせいにする子、うそつき。
○ おせっかいやき、でしゃばり、目立ちたがり屋。
○ しつけが悪い子、親にかまってもらえない子、愛情不足の子。

ADHDの子どもには、このようなサポートが必要です。

• 話す前に「これから話しますよ」と言って、聞く姿勢を促す。
• 抽象的な言葉をさけて話し、具体的にイメージしやすく行動しやすい話し方をする。
• 何かするときは最初に全体の手順を話し、見通しが立てやすいようにする。
• 集中できる時間内にできるよう、課題の量や内容を考える。
• 持ち物を失くしやすいので、わかりやすい自分のマークをつける。
• 落ち着きがなくなってきたら、無理やりじっとさせるのではなく、気分転換できる場所に行けるような用事を頼む。
  タイムアウトできる場所や内容を考えておくとよい。
  
• 衝動的に口を出す子には、発言のルールを決めておく。
  ルールの例
  - 話したいことがあるときは、「1, 2, 3」と数えてから話す。
  - 人が話している間は話さない。
  - 授業中は挙手し、指名されてから話す。など
  
• 列に並んで待つための工夫をする。
• ルールが守られているときは、認めてほめてあげる。
• 自分の行動を振り返る機会を持つ。

転載元: んがんがな生活 ーなおちゃんと愉快な家族ー