よもぎの効能 ( ガーデニング ) - 健康的で明るく笑顔のたえないふるさとづくりに挑戦

どこにでもあると思っていた“よもぎ”・捜し歩くとは思っても見ませんでした。本当に姿を消しつつある雑草です。雑草でありながら“ハーブの女王”と云われるのは何故でしょうか。その効能を調べてみました。

植物繊維はほうれん草の１０倍近くあり、特によもぎに含まれるクロロフィルは植物繊維の５０００分の１の大きさで、小腸繊毛の奥に蓄積したダイオキシン、残留農薬、有害金属（水銀・鉛）を取り除いてくれる働きがあること。

発ガン抑制因子を増加させ、がん細胞やウィルスを阻止したり、植物繊維との相乗効果で血中コレステロールを低下させる働きがあること・

浄血作用で血液をサラサラにするので、アレルギーや高血圧にも有効で、よもぎに豊富に含まれる植物繊維との相乗効果で血中コレステロールを低下させる効果も期待できること。

肌につけることのよって、切り傷やアトピーなどの改善に昔から使用されてきたこと。

以上のようなことが期待できる雑草を、作物のように育てることにしました。

隗より初めよ！！の精神で、里山の再生にもなると思っています。

健康的で明るく笑顔のたえないふるさとづくりに挑戦