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健康的で明るく笑顔のたえないふるさとづくりに挑戦

都会と農山漁村の交流を積極的に推進します。

ココナッツ・オイルの効能と効果

ココナッツ・オイルの効能、第５回目です。

１回目は、ダイエット効果

２回目は、コレステロール値を下げる

３回目は、糖尿病の予防・改善に

４回目は、心臓血管疾患のリスクを減らす

第５回の今回は、便秘に効果的だということを・・・

尚この記事は、オーガニック・ファクトリー　片岡雅人薬剤師のＨＰで、私が学んだことを、そのまま投稿しています。

『ダイエットに効果的」ということは、第１回目で学びましたが、ココナッツ・オイルは小腸にある腸繊毛に浸透し、食品添加物などの化合物による汚れや化合物を除去してくれる・・・とのこと。

するとどうなるかというと、小腸が正常に動きだし、便秘解消につながる・・・ということだということです。

片岡雅人薬剤師の記事でご確認ください。

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