ココナッツ・オイルの効能と効果 -8 ( 生活習慣病 ) - 健康的で明るく笑顔のたえないふるさとづくりに挑戦

ココナッツ・オイルの効能、第8回目です。

１回目は、ダイエット効果

２回目は、コレステロール値を下げる

３回目は、糖尿病の予防・改善に

４回目は、心臓血管疾患のリスクを減らす

５回目は、便秘に効果的

６回目は、免疫力を高める

７回目は、認知症・アルツハイマーの予防・改善

第８回の今回は、甲状腺機能低下の改善・代謝アップにつながるとか・・・

オーガニック・ファクトリー、片岡雅人薬剤師の書かれたことを、皆さんと一緒に勉強したいと思って・・・。

一般的な植物油を摂ると、体重が増え、単にカロリーが多く、体内に吸収された後、脂肪として蓄積されるだけでなく、甲状腺の機能を低下させ、代謝率を下げてしまうのだそうです。それは、ゴイドロゲンという有害物質が影響を与えているのだそうです。症状としては、肌の乾燥、肌荒れ、くすみ、寒気、むくみ、疲労感、便秘、月経異常、眠気、抑うつ、無気力などがあげられるそうです。甲状腺機能低下の原因は、先天的なものからヨードの取り過ぎなど様々だということです。

こういう場合は、医療機関を受診することが大切ですが、ココナッツオイルを２週間継続する」ことで,改善効果が高くなり、改善率は７５％というデータもあるそうです。

詳しくは、片岡雅人薬剤師で検索してください。