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白澤卓二先生（順天堂大学）監修の宝島社から出版された「ココナッツオイルで健康になる！）から一部を抜粋し、このブログをご覧になった方に紹介しています。
白澤卓二教授に聞く
ココナッツオイルＱ＆Ａ
ココナッツオイルを使う時の疑問点やポイントをＱ＆Ａでまとめてあります。
ココナッツオイルをはじめて使う方は是非参考にしてください。
Ｑ４．ココナッツオイル生活を始めるときに注意する点は？
Ａ．胃腸の弱い方は少量からスタートしましょう。
ココナッツオイルには優れたデトックス効果があるため、お腹がゆるく
なることがあります。また、これは、ココナッツオイルに限りませんが、
油を摂ると腸のすべりがよくなるので、軟便になる傾向があります。は
じめは、コーヒースプーン１杯程度の少量からスタートし、鳴れてきたら
徐々に増やしましょう。なお、ココナッツオイルに関して、アレルギーは
ほとんど報告がありませんが、南国系フルーツにアレルギーのある方
や、元々アレルギー体質でどうしても不安な方は、使用する前に抗体
検査をすると安心して使うことができるでしょう。
Ｑ５．認知症の薬を飲んでいますが、ココナッツオイルを
摂ることで影響はありますか？
Ａ．ココナッツオイルは薬でないので、基本的に影響は
ありません。
ココナッツオイルと認知症の薬を併用しても大丈夫ですが、不安な方
もいると思いますが、白澤医師の患者さんのなかで、これまで症状が
悪化したり副作用があったという例はないそうです。ただし、インスリン
製剤を使っている糖尿病の患者さんの場合、ケトジェニックダイエットを
行うと低血糖に陥る可能性が出てきますので、万が一に備えてブドウ
糖などを用意しておくと安心です。ただ、低血糖になるということは、体
がケトン体質になってきている証拠でもあるので、徐々に薬の量を減ら
して行くのが理想的です。
≪続く≫
この「白澤卓二著 宝島社出版「ココナッツオイルで健康になる！」は、最寄りの書店で、お買い求めになってご購読ください。但し、出版社の宝島社では、在庫が希薄ということですので、万一品切れになった場合、白澤卓二教授の著書で、似たような本を書店で探して頂いていますので、見つかった場合、このブログ、この書庫で発表し、ココナッツ募金の応募者には、新たに見つかった本をプレゼントすることになります。
又、ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂココナッツオイル募金￥５０００円に応募下った方には、もれなく１冊をプレゼントします。
応募先 〒８９９−０１３２
鹿児島県出水市下知識町２２９番地
ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂ（ハウ ツー ２１ クラブ）
担当 理事長 吉井秀之 ☎０９０-９７２９-８０７０
応募方法
（１）郵便物・・・ハガキ or 封書
（２）E−Mail：npohowto21@yahoo.co.jp
（３）Fax ：０９９６-６３-８０７０ のいずれかで応募ください
必ず「ココナッツオイル募金」と明記の上、
お名前、お届け先、電話番号を書いて、お知らせください。
応募の方には、ココナッツオイル５００ｍｌを１個と上に掲載の本を１冊、クロネコヤマト便・代金引換にて、お届けしますので、配達に来たセールスドライバーにお支払ください。
この時、運賃は加算されますが、代引き手数料はサービス（０円）します。
今回は、先着５名様限りとさせていただきます
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ココナッツ・オイルの効能と効果
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