|
白澤卓二先生（順天堂大学）監修の宝島社から出版された「ココナッツオイルで健康になる！）から一部を抜粋し、このブログをご覧になった方に紹介しています。
白澤卓二教授に聞く
ココナッツオイルＱ＆Ａ
ココナッツオイルを使う時の疑問点やポイントをＱ＆Ａでまとめてあります。
ココナッツオイルをはじめて使う方は是非参考にしてください。
Ｑ８．ココナッツオイルが固まってしまいました。どうやって溶かせばよいですか？電子レンジを使ってもＯＫ？
Ａ．湯せんで溶かしましょう。
ドレッシングや野菜ジュースなど、ココナッツオイルが固まっていて使いにくいことがあります。その場合は、使用する分、もしくはココナッツオイルの瓶ごと、湯せんにかけて溶かしましょう。手間がかかるので電子レンジで溶かしたいと思う方もいるかと思いますが、ココナッツオイルに限らず、油を電子レンジで加熱すると引火ややけどの原因になり、大変危険です。急いでいても電子レンジは使用しないでください。
Ｑ９．ココナッツオイルは誰にでも効果があるのでしょうか？
Ａ．効果には個人差があります。
ココナッツオイルを摂り始めてからすぐに効果が出る人もいれば、効果が出にくい人もいます。例えば認知症が進行していて脳神経細胞が既に機能していない人は、症状の改善は難しいでしょう。また、肝臓で中鎖脂肪酸をケトン体に分解すりことができない体質の人もいます。効果が出るかどうか心配な人は、事前に血液検査でケトン体の血中レベルを調べることをお薦めします。この検査には健康保険が適応されませんが、費用はそれほどかかりません。また、血糖自己測定器を使えば、自分で調べることもできます。
この「白澤卓二著 宝島社出版「ココナッツオイルで健康になる！」は、最寄りの書店で、お買い求めになってご購読ください。但し、出版社の宝島社では、在庫が希薄ということですので、万一品切れになった場合、白澤卓二教授の著書で、似たような本を書店で探して頂いていますので、見つかった場合、このブログ、この書庫で発表し、ココナッツ募金の応募者には、新たに見つかった本をプレゼントすることになります。
又、ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂココナッツオイル募金￥５０００円に応募下った方には、もれなく１冊をプレゼントします。
応募先 〒８９９−０１３２
鹿児島県出水市下知識町２２９番地
ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂ（ハウ ツー ２１ クラブ）
担当 理事長 吉井秀之 ☎０９０-９７２９-８０７０
応募方法
（１）郵便物・・・ハガキ or 封書
（２）E−Mail：npohowto21@yahoo.co.jp
（３）Fax ：０９９６-６３-８０７０ のいずれかで応募ください
必ず「ココナッツオイル募金」と明記の上、
お名前、お届け先、電話番号を書いて、お知らせください。
応募の方には、ココナッツオイル５００ｍｌを１個と上に掲載の本を１冊、クロネコヤマト便・代金引換にて、お届けしますので、配達に来たセールスドライバーにお支払ください。
この時、運賃は加算されますが、代引き手数料はサービス（０円）します。
|
ココナッツ・オイルの効能と効果
[ リスト ]
コメント（0）
