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９月２４日の場合
朝食前の測定結果です。
ご飯・そうめん・キンピラ牛蒡・鯖のフライ
ココナッツオイルは、キンピラ牛蒡に使ってありました。
おはぎは、お彼岸のお供え物。食べませんでした。
９月２６日の場合
朝食前の測定結果です。
ご飯・味噌汁・鰯缶・ホウレンソウ
ココナッツオイルは味噌汁に入れてありました。
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こんにちは、ゲストさん
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ご飯・そうめん・キンピラ牛蒡・鯖のフライ
ココナッツオイルは、キンピラ牛蒡に使ってありました。
おはぎは、お彼岸のお供え物。食べませんでした。
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ご飯・味噌汁・鰯缶・ホウレンソウ
ココナッツオイルは味噌汁に入れてありました。
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コーユー、電子関係のものはよく分からない。11月の記事はないのでセウか？
2015/11/22(日) 午後 8:45 [ 銀砂館 ]
おはようございます。
毎日、更新しています。
2015/11/23(月) 午前 7:22 [ 出水の秀ちゃん ]