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この書庫の記事。これで最後になります。
朝食前の測定結果です。
ご飯・味噌汁・鯖缶・煮付・大根おろし
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長野豊副理事長（ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂ）が育てている芽だし元気にんにく。
寒さの中で、頑張って大きくなっています。
１１月２９日現在、３パレット栽培されていますが、
夕方、１パレット、発泡スチロールを用意されました。
家族で、毎日にんにくを食べて、免疫力を高め、家計費に占める医療の出費を削減しよう・・・と云う呼びかけ。
先ずは、身内から実践して貰っています。
我が家の晩御飯のおかずは、鯛の煮付でした。
芽だし元気にんにくが丸ごと１本。ひげ根から葉まで、鯛と一緒に煮付をしてありました。
口臭が気にならないので、安心して食べられます。
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１１月２９日。天ぷら廃油の回収が無かったので、朝食後、ラジオを片手にビニールハウスに移動、
先ずは、芽だし元気にんにくの収穫作業。
直ちに、新たに植え込み作業を行い
台所で
洗浄を行い、袋詰めまで、午前中に終了
昼食後、出荷先への箱詰めまで、横山浩一君。頑張ったど
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当ブログの書庫「血圧と朝食」は、１１月３０日を持って終了します。
最近のことですが、血圧の上が、１８０〜１９０、下が９０〜１１０もあった人が、あることから半年後、１３０‐７０に安定するようになって、血圧の薬を服用しなくなった・・・と云う話を聞きました。
私も急に寒くなったりしたら、１９０‐１００に近い数値が出るので、血圧の薬は欠かせません。
私の知人もそうだったそうです。
ある時、脳梗塞や心筋梗塞で、突然死する人の統計を見たら、ある現象が読み取れたということで、どうしたら血圧の薬に頼らないで済むのかと試行錯誤されて、とうとう血圧の薬とサヨナラできたのだそうです。
私も、この人の体験に騙されて同じことに挑戦したいと思います。
そこで一念発起、この書庫を閉じ、
１２月１日から、「https://blogs.yahoo.co.jp/kasikuriyama」の
書庫「秀ちゃんの日記」の中で、その日の朝食前の測定値」のみを掲載することにいたします。
この決断は、私の自己責任で行います。
あることは、きっといつか、このブログで教えることが出来れば良いですが
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朝食前の測定結果です。
ご飯・味噌汁・鯖の塩焼き・肉じゃが・水耕栽培したコマツナ生サラダ
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